Untuk mencegah penyebaran penyakit menular covid-19, sedangkan hal-hal penting yang harus diketahui oleh setiap warga negara untuk mengantisipasi penyebaran virus adalah covid-19 harus mencuci tangan mereka dengan antiseptik sabun atau busa lainnya, pertemuan menghindari, selalu memakai masker saat keluar rumah. Jika Anda atau di lingkungan Anda ada yang terinfeksi atau memiliki gejala ringan maka segera harus karantina / isolat diri dari rumah dan lingkungan mereka. Ada beberapa hal penting untuk dicatat, Hal Penting Yang Wajib Diketahui Untuk Cegah Penularan Virus Corona COVID-19.
1.Tempat karantina pribadi
Jika salah satu dari keluarga atau tetangga yang terkena gejala ringan virus corona, maka harus segera mengisolasi diri untuk mencegah penyebaran covid penularan virus, dalam arti semua hal-hal yang digunakan juga harus spesifik untuk pasien.
Departemen Kesehatan merekomendasikan bahwa Anda mengisolasi diri di rumah selama minimal 7 hari setelah timbulnya gejala sampai gejala gratis dan demam gratis selama 72 jam tanpa menggunakan obat penurun panas.
air 2.Stok
Gejala COVID-19 seperti demam, batuk, diare, dan muntah sangat rentan terhadap dehidrasi.
Tubuh membutuhkan banyak cairan untuk tetap terhidrasi ketika virus karena jika tubuh terhidrasi dengan baik untuk membantu mengurangi iritasi pada hidung saat batuk, bersin, dan ketika bernapas, kelembaban juga membantu menyembuhkan selaput yang rusak sehingga bakteri tidak masuk ke dalam tubuh.
Sebuah penelitian medis mengatakan bahwa asupan air yang dibutuhkan oleh tubuh bila dalam keadaan sehat adalah 16 cangkir (4 liter) per hari pada pria dan 11,5 cangkir (2,7 liter) untuk perempuan, sementara di sakit harus lebih dari jumlah tersebut.
COVID-19 kasus gejala dikategorikan sebagai akut gastroenteritis di mana pasien mengalami muntah dan diare sehingga tibuh akan cepat mengalami dehidrasi, solusi tepat untuk mengatasinya dengan Pedialyte (larutan elektrolit dan dekstrosa) untuk membantu mencegah dehidrasi.
nyeri 3.Obat
Obat ini juga penting untuk dipersiapkan saat masa karantina, mempersiapkan obat-obatan seperti ibuprofen, nyeri tubuh, demam, seperti acetaminophen (Tylenol) atau penggunaan acetaminophen, para ahli merekomendasikan 650 miligram (mg) acetaminophen setiap 4 sampai 6 jam untuk yang aman dosis untuk orang dewasa.
4.Obat resep
Jika Anda memiliki riwayat penyakit yang berhubungan dengan ISPA (infeksi saluran pernapasan akut) pastikan untuk inhaler selalu mnyediakan dan obat yang diresepkan oleh dokter Anda, yang sama juga berlaku untuk penderita hipertensi, diabetes dan sistem kekebalan tubuh yang lemah juga harus disertai dengan obat direkomendasikan oleh dokter, karena pasien ini sangat rentan terhadap infeksi COVID-19.
5.Zinc
Zinc saat ini menjadi poluler topik untuk mencegah dan mengurangi gejala virus corona, meskipun tidak ada penelitian yang jelas untuk mencegah dan mengobati virus corona, tapi seng sebenarnya memiliki sifat antivirus untuk menghambat peredaran virus corona dalam tubuh.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H