Kita semua tentu sudah tidak asing dengan diffuser. Benda satu ini bisa mengubah minyak esensial menjadi uap wangi dan menyebarkannya ke seluruh ruang.
Saya sendiri meletakkan diffuser di dalam kamar supaya bisa  tidur lebih nyenyak. Selain bikin suasana jadi rileks dan menenangkan, ada beberapa keuntungan lain yang bisa kita dapatkan dari menggunakan diffuser, seperti berikut ini.
1. Mengusir Serangga
Ternyata, diffuser bisa digunakan untuk mengusir serangga, seperti lalat dan nyamuk. Biar lebih efektif, kamu dapat memilih minyak esensial dengan aroma lavender dan tanaman serai yang tidak disukai serangga.
2. Memperlancar Pernapasan
Beberapa jenis minyak esensial, seperti rosemary dan eucalyptus, dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan masalah pernapasan.Â
Supaya lebih mudah untuk menghirupnya, kamu bisa menggunakan diffuser dan menyalakannya ketika hendak tidur.
3. Pengganti Lilin Aromaterapi
Untuk membuat tubuh dan pikiran lebih rileks, lilin aromaterapi memang banyak digunakan. Namun, jika ingin lebih aman, kita bisa menggunakan diffuser sebagai gantinya.
Selain tidak memerlukan api sebagai media bakar, ada banyak diffuser yang dilengkapi dengan fitur off otomatis apabila cairan di dalamnya sudah habis.
4. Meredakan Penyakit dan Memperkuat Daya Tahan Tubuh
Menghirup uap minyak esensial rupanya dapat meredakan penyakit. Misalnya, bila kita sedang mengalami sakit perut, bisa menggunakan minyak esensial peppermint.Â
Selain itu, kita juga dapat memakai minyak esensial lemongrass untuk memperkuat daya tahan tubuh dan mengurangi rasa mual.
5. Meningkatkan Mood dan Mengurangi Rasa Nyeri
Nah, kita semua pasti sudah tahu dengan manfaat yang satu ini. Ya, penggunaan diffuser dapat meningkatkan dan memperbaiki suasana hati.
Bila kamu sedang stres, kamu bisa menyalakan diffuser di rumah. Saat tubuh melepaskan hormon bahagia, rasa nyeri di tubuh pun akan ikut mereda.
Itu dia keuntungan yang bisa kita dapatkan ketika menggunakan diffuser. Supaya manfaatnya lebih terasa, pilih minyak esensial favorit sesuai kebutuhan.
Kemudian, jangan lupa untuk rutin membersihkan diffuser seminggu sekali agar bisa berfungsi dengan baik. Cukup gosok tangki diffuser secara perlahan dan rendam di dalam air.
Sedangkan untuk bagian luar diffuser, lap dengan kain lembab yang lembut agar tidak ada debu yang menempel.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H