Ini lho Pentingnya Minum Susu bagi Tubuh Kita

Yang perlu diingat adalah meski di dalam susu kental manis terdapat kandungan susu, produk susu kental manis tidak boleh dikonsumsi sebagai pengganti asupan kebutuhan gizi yang didapat dari susu. Produk susu kental manis boleh dikonsumsi dengan takaran yang cukup dan tidak berlebihan. Karena susu hanyalah pelengkap dan untuk memenuhi kebutuhan protein yang dibutuhkan tubuh tetap harus mengandalkan makanan lain seperti daging, buah, sayur, dan makanan sumber gizi lainnya.