Body Positivity atau Toxic Positivity? Jangan Sampai Tertukar!

"Selain merawat tubuh, apalagi sih yang bisa kamu lakukan untuk mendukung Body Positivity ini?"

Dengan mengapresiasi tubuh kamu sendiri dengan tidak membanding-bandingkan dengan orang lain karena semua orang punya proses yang berbeda, mulai dengan mencintai tubuhmu sendiri. Selain itu, ditambah dengan tidak memberikan komentar negatif kepada fisik orang lain. 

Mungkin terdengar positif dan tidak ofensif ketika kita berkata "Hey, diet dong, kamu kalau kurus cantik loh." atau "Kamu kalo gemukan sedikit pasti lebih segar kelihatannya" 

Tapi kita tidak pernah tahu orang yang kita bilangin tadi sudah berusaha sekeras apa untuk diet atau menambah berat badannya, maka lebih baik kita diam dan tidak perlu mengomentari, lebih banyak fokus kepada hal-hal baik dan berkata yang baik juga ketika berinteraksi dengan orang lain.

Salam,

Penulis.