GueSehat, Kunci Menuju Keluarga Bahagia

Seorang ibu memiliki peran yang sangat vital dalam sebuah keluarga. Itulah sebabnya, ketika ibu sakit, semuanya menjadi repot.

Saya menyadari hal itu sejak masih kanak-kanak. Saat itu, ibu saya sering mengeluh karena beberapa bagian tubuhnya terasa sakit, mulai dari punggung, kaki, hingga kepala. Otomatis, suasana di dalam rumah menjadi tidak karuan. Ini bukan hanya soal pekerjaan rumah tangga yang terbengkalai--karena ayah bisa membantu mengatasi masalah itu. Ini adalah soal hilangnya "nyawa" di dalam keluarga kecil kami. 

Saya semakin merasakannya setelah resmi menyandang gelar sebagai ibu. Setelah melahirkan, ada saja hal yang membuat saya merasa tidak sehat, mulai dari rasa pusing yang berkepanjangan hingga tulang rusuk yang terasa nyeri. Belum lagi luka SC yang mengharuskan saya untuk lebih berhati-hati ketika beraktivitas. Mengangkat barang yang agak berat bisa membuat bagian perut berdenyut kencang. Namun, karena si kecil masih sangat membutuhkan perhatian, saya tidak mungkin menyerah begitu saja. Jadilah saya terus memaksa tubuh untuk berlaku seperti orang sehat lainnya.

Bukan sekali dua kali saya terbawa emosi. Saking lelahnya, saya menjadi cepat marah. Siapa pun saya marahi, termasuk anak. Beberapa waktu terakhir, saya baru menyadari, itu adalah gejala baby blues. Sayangnya, saya terlambat mengetahuinya. Begitu pula suami yang saat itu hanya bisa menegur, "Kenapa sih suka marah-marah? Kasihan anaknya."

Aduh, kalau mengingat hal itu lagi, saya menyesal setengah mati. Kok tega-teganya saya melakukan itu. Namun, setelah membaca beberapa literatur serta berkonsultasi kepada ahli medis, barulah saya menyadari bahwa kondisi itu terjadi tanpa disadari oleh si ibu. Saya hanya menyayangkan, kenapa dahulu tidak mendapatkan informasi yang valid sehingga tahu cara mengatasinya. Bukan hanya saya, tetapi juga suami dan orang-orang lain yang berada di sekeliling saya.

Melalui pengalaman tersebut, saya semakin menyadari bahwa kesehatan merupakan hal yang sangat penting, termasuk bagi ibu. Tidak berlebihan jika dikatakan bahwa seorang ibu dilarang sakit. Sekali sakit, repot sekali keadaan keluarga itu. Contoh sederhananya, ketika anak berulah, ibu cenderung menjadi marah, tidak bisa sabar. Padahal, sejatinya anak sedang dalam masa pengenalan tentang apa yang boleh dilakukan dan apa yang tidak. 

Karena itu, sebisa mungkin saya menjaga diri supaya tidak sakit. Caranya sederhana saja, menerapkan pola hidup sehat. Kalau sudah terasa kurang enak badan, saya minum vitamin, makan buah dan sayur, serta beristirahat. Biasanya, gejala sakit akan berkurang dengan sendirinya. 

***

Sekitar seminggu yang lalu, saya merasakan sesuatu yang aneh di mata sebelah kanan. Ada rasa perih seperti kemasukan sesuatu. Dikucek  terus kok malah bertambah sakit. Terus saya harus bagaimana? Apakah harus  ke dokter? Ketakutan saya adalah ada masalah yang berat pada mata sehingga dibutuhkan waktu yang lama untuk penyembuhan. Kemungkinan  terburuk, saya kehilangan penglihatan. Hiks, saya tidak bisa  membayangkan hal itu jika benar-benar terjadi. Bagaimana dengan anak?

Nah, kebetulan saya mendapatkan informasi mengenai sebuah aplikasi menarik, yaitu Gue Sehat. Aplikasi ini berisi tentang informasi kesehatan yang akurat dan bertujuan memudahkan penggunanya mengetahui berbagai hal seputar kesehatan serta gejala penyakit. Berlatar belakang "ketakutan" pada penyakit, saya memang sangat memprioritaskan langkah-langkah pencegahan. Dalam hal ini, salah satunya adalah mencari informasi mengenai kesehatan sebanyak mungkin, sedini mungkin. Itulah sebabnya, banyak website kesehatan saya buka dan baca. 

Masalahnya, seringkali websitetersebut menyajikan pandangan yang beragam. Kesimpangsiuran informasi seperti ini tentu sangat fatal, apalagi jika berkaitan dengan kesehatan. Namun, ketika sudah bertemu dengan ahlinya, di situlah saya menjadi lebih yakin. Ya, seorang ahli pasti sudah mempelajari hal ini secara mendalam dan mengetahui cara terbaik untuk mengatasinya. Bagi saya, ketika sudah berkonsultasi dengan ahlinya, hati menjadi lebih tenang dan lega. 

Kekhawatiran saya bukan tanpa alasan. Saat ini, di internet ada banyak hoax yang beredar sehingga kita sebagai bagian dari warganet harus pintar-pintar mencari tahu informasi mana saja yang benar-benar valid dan akurat sehingga dapat dipercaya keabsahannya.

***

Menurut saya, aplikasi Gue Sehat menyajikan banyak keunggulan. Nah, saya akan coba mengupasnya berdasarkan pengalaman dan kebutuhan saya sebagai seorang ibu yang ingin menjaga kesehatan.

Artikel

Saya suka membaca berbagai artikel kesehatan. Dengan demikian, pengetahuan saya menjadi bertambah. Dengan membaca, hal-hal yang semula tidak saya ketahui menjadi saya ketahui. Nah, aplikasi ini menyediakan banyak artikel kesehatan yang sangat bermanfaat. Misalnya, manfaat es batu bagi kulit wajah, manfaat kacang kedelai, cara mengatasi konsumsi gula berlebih, dan sebagainya. Artikelnya pun mudah dipahami, tidak menggunakan istilah-istilah kesehatan yang njelimet--bikin kening berkerut. Selain itu, sangat praktis karena dapat dilakukan sehari-hari. Yang lebih penting lagi adalah akurat, sehingga bisa dipertanggungjawabkan kebenarannya.

Fitur "Sakit Apa"

Saya tahu bahwa sebuah penyakit memiliki banyak gejala. Bahkan, dengan gejala yang sama, penyakitnya bisa berbeda. Untuk itu, diperlukan pengamatan langsung dari tenaga medis yang sudah terlatih. Tujuannya untuk melihat gejala-gejala tersebut sehingga tidak salah dalam mendiagnosis. Selain itu, ada pula tes laboratorium, yaitu mengamati sampel, baik darah atau urine untuk mengetahui jenis penyakit yang sedang diderita seseorang. Kalau penelitian dengan prosedur yang tepat sudah dilakukan, diagnosis yang diambil bisa lebih tepat.

Masalahnya, banyak orang sering mengalami keraguan dalam menyikapi gejala sakit tersebut. Apalagi dengan biaya yang bisa dibilang tidak murah ketika menggunakan layanan kesehatan. Masalah lainnya, malas membuang waktu jika ternyata penyakit yang diderita hanya sepele. Hal-hal ini membuat sebagian besar orang menunda-nunda untuk menemui dokter.

Nah, fitur ini merupakan salah satu inovasi yang menurut saya cukup bermanfaat. Di sini, pengguna diminta untuk menyelidiki sendiri kondisi tubuhnya sebelum menemui dokter. Dampaknya, setiap orang pun bisa lebih awarejika merasakan ada yang tidak beres pada tubuh sehingga secara "terpaksa" dituntut untuk peduli pada kesehatan diri sendiri. Jangan khawatir, langkah-langkah untuk melakukannya sangat mudah.

Forum

Ada satu fitur lagi yang menurut saya sangat penting, yaitu forum. Melalui forum, kita bisa berinteraksi langsung dengan dokter yang bertugas dan kita bisa menanyakan apa saja seputar tema kesehatan. Menariknya, forum ini bukan dijawab oleh sembarang orang, tetapi dokter yang memang kredibel di bidangnya. Kita juga bisa sekaligus membaca keluhan orang lain dan mendapatkan tambahan pengetahuan sebagai tindakan berjaga-jaga.

Direktori

E-health one stop solution, label ini tampaknya sangat pantas disematkan pada aplikasi Gue Sehat. Bagaimana tidak, di sini juga ada banyak informasi terkait alamat rumah sakit, nama dokter dan spesialisasinya, gym, spa, lab, dan praktisi. Wow, lengkap sekali, bukan? Sederhananya, kalau kita ingin menjaga kesehatan, cukup buka satu aplikasi saja dan semua sudah tersedia. 

Informasi Event

Menariknya lagi, ada pula informasi event yang dapat kita datangi. Ini membuat kita semakin peduli dengan isu kesehatan.

Tulis Artikel

Jika kita menulis artikel untuk Gue Sehat, kita akan memperoleh reward. Ini didasarkan pada jumlah poin yang dimiliki. Satu artikel dinilai 50 poin. Jadi, semakin banyak menulis, kita akan mendapatkan kesempatan lebih besar untuk meraih banyak hadiah yang tersedia. Tapi, yang menurut saya lebih penting adalah semangat untuk berbagi kepada orang lain mengenai cara menjaga kesehatan atau informasi tentang kesehatan. Inilah yang disebut dengan bersama-sama membangun kesehatan masyarakat. Karena semakin sehat individunya, suasana di lingkungan masyarakat pun akan semakin aman dan nyaman.

Enam hal ini yang menurut saya sangat bermanfaat, khususnya bagi saya. Dengan cara ini saya mengetahui bahwa teknologi tidak seperti yang disebut-sebut banyak orang, yaitu berbahaya dan mengancam generasi penerus. Ternyata jika dipergunakan dengan baik, teknologi juga dapat bermanfaat bagi kehidupan.

Namun, dengan catatan tersendiri bahwa setelah mengetahui gejala dan kemungkinan penyakit yang diderita, pengguna tergelitik untuk lebih banyak menyelidiki perihal penyakit yang diderita. Langkah selanjutnya adalah meminta bantuan ahli medis atau berobat ke dokter. 

Harapan saya, aplikasi ini dapat semakin bermanfaat bagi para ibu dan semua orang yang membutuhkan. Dengan layanan yang tersedia di Gue Sehat, setiap orang saling peduli untuk berbagi informasi seputar kesehatan. Bahkan jika perlu, fitur-fiturnya semakin dikembangkan, misalnya dengan menyediakan cara membuat janji temu langsung dengan dokter bersangkutan. 

Terakhir, terima kasih Gue Sehat karena telah membantu saya menjaga kesehatan sehingga keluarga saya pun terawat dan bahagia.