Jika ada waktu senggang, saya manfaatkan berjalan kaki di taman publik. Menghirup udara segar dengan muter-muter di taman. Â
Masalah tempat ini juga penting sebagai penyemangat berjalan kaki. Â Beberapa kawan menyiasati berjalan kaki di mal. Datang ke mal sekadar memanfaatkan area mal untuk berjalan kaki sambil lihat-lihat sekitar. Â
Aktivitas berjalan kaki seakan istimewa bagi saya sehari-hari lebih banyak berkendaraan motor. Mendapat manfaat kesehatan danmemperkaya batin dapat saya raih dari berjalan kaki. Salam sehat!Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
