Dan ketiga, di awal pemeriksaan jangan lupa menyebutkan kondisi khusus anda seperti alergi obat, diabetes, memiliki gangguan lambung, atau yang lainnya, sehingga proses penyembuhan melalui obat-obatan yang diminum tidak menimbulkan masalah di bagian tubuh yang lainnya.
Setelah menerima pengobatan, ikuti nasihat dokter. Jangan membebani kinerja tangan secara berlebihan. Bahkan mengangkat tas belanjaan yang sedikit berat bisa memicu radang sendinya kumat kembali.
Kemudian terapi sendiri:
Dalam kasus saya, dokter memberi cara untuk memijat telapak tangan yang bisa dilakukan sendiri. Perhatikan baik-baik langkah yang diajarkan dan lakukan sesering mungkin di saat ada waktu luang.
Hari ini, lebih dari sepuluh hari berlalu. Jari manis saya sudah jauh lebih baik kondisinya dari semula. Meski masih terasa sedikit kaku (ulangi: sedikit), namun rasa sakitnya tak lagi menyiksa seperti beberapa minggu yang lalu. Syukurlah.
Semoga selalu sehat ya.
Salam Kompasiana.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
