Mohon tunggu...
Septino Restu NL
Septino Restu NL Mohon Tunggu... Wiraswasta - Asik Bersahabat

Suka jalan-jalan

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Cara Menghadapi Kepanikan terhadap Covid-19

24 Maret 2020   11:51 Diperbarui: 24 Maret 2020   11:52 238
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Dunia Waspada Covid-19 (Dok. Kompas)

5. Olahraga dan Menjaga Kesehatan

Melakukan olahraga dan istirahat yang cukup akan membuat daya tahan tubuh dan stamina kita meningkat sehingga hal ini bisa menghindari virus dan penyakit untuk masuk ke tubuh kita. Selain itu orang yang suka berolahraga akan lebih berfikir positif. Menjaga asupan makan yang penuh gizi dan seimbang merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan agar tercegah dari berbagi penyakit.

6. Mendekatkan Diri Kepada Allah

Berdoa dan selalu mendekatakan diri kepada Allah meruapkan cara agar kita terjaga dari berbagi penyakit termasuk untuk mencegah masuknya virus corona. Kita sudah berikhtiar atau berusaha agar terhindar dari virus corona kemudian selanjutnya yaitu bertawakal kepada Allah. Semaikin kita mendekatkan diri kepada Allah, kecemasan itu akan berkurang dengan sendririnya.

Semoga bermanfaat, mari kita jaga diri kita dan keluarga, saling menguatkan dan mendoakan satu sama lain terhadap semua unsur, terus waspada dan selalau jaga kesehatan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun