Peran Dukungan Sosial dalam Mengatasi Depresi pada Remaja

2. Teman Sebaya

Teman sebaya memainkan peran penting dalam kehidupan remaja. Hubungan yang positif dengan teman sebaya dapat membantu remaja menghadapi masalah mereka, berbagi pengalaman, dan memberikan perspektif baru dalam menyelesaikan masalah.

3. Guru dan Konselor Sekolah

Sekolah adalah lingkungan di mana remaja menghabiskan banyak waktu. Guru dan konselor sekolah dapat memberikan dukungan dalam bentuk nasihat dan bimbingan. Mereka juga dapat mengidentifikasi gejala-gejala depresi pada siswa dan memberikan rujukan kepada layanan kesehatan mental jika diperlukan.

Kesimpulan

Dukungan sosial memiliki peran yang sangat penting dalam membantu remaja mengatasi depresi. Lingkungan yang mendukung, baik dari keluarga, teman, maupun institusi pendidikan, dapat memberikan perlindungan terhadap dampak negatif depresi dan membantu remaja melewati masa-masa sulit. Oleh karena itu, penting bagi orang tua, pendidik, dan masyarakat luas untuk menyadari pentingnya dukungan sosial dan berperan aktif dalam menciptakan lingkungan yang sehat secara emosional bagi para remaja.