Tidur cukup juga membantu kita dalam mengendalikan nafsu makan dan dapat mempercepat perkembangan tubuh.
Empat hal di atas dapat dilakukan untuk mengurangi penyebaran virus Corona karena virus ini tidak bisa dianggap remeh terlebih adanya virus mutasi. Apabila kita melakukan hal-hal yang mampu mencegah virus ini, kita turut serta membantu tenaga kesehatan dalam mengurangi pasien yang terjangkit virus.
Semoga tanah air kita lekas membaik dan kita dapat beraktivitas tanpa harus merasa cemas.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI