Lakukan 6 Hal Ini untuk Membantu Belajar Lebih Efektif

Sebentar lagi penilaian akhir tahun (PAT) untuk kamu yang masih duduk dibangku sekolah akan segera dimulai. Beragam persiapan usaha untuk mendapatkan nilai yang memuaskan pun banyak dilakukan. Mulai dari mengikuti berbagai les tambahan, menambah jam belajar mandiri, hingga banyak mengerjakan berbagai soal-soal latihan secara berkelompok.

Namun, ada beberapa dari kamu yang masih merasa "kok saya sudah belajar tapi hasilnya kurang maksimal ya?". Dalam hati kalian pasti bertanya-tanya "apa yang salah dalam belajar saya?" Adakah yang merasakan hal yang sama? 

Sebenarnya bukan belajar nya yang salah, tapi mungkin kamu belum melakukan enam hal ini.

1.  Percaya

Sebelum kamu mulai belajar, hal yang pertama kamu lakukan adalah kamu harus percaya pada diri kamu sendiri bahwa kamu bisa. Semua dari kita adalah tergantung dari apa yang kita pikirkan. Bila kita pikir kita akan bisa, maka secara tidak langsung otak akan memberikan aura positif yang akan membakar semangat kamu.

Tapi bila kamu pikir kamu tidak akan bisa, maka semua hal yang kamu lakukan akan membosankan bahkan bisa jadi kamu tidak punya semangat untuk sekedar membuka buku. Jadi semuanya tergantung pada keyakinan mu.
Percaya pada dirimu sendiri, percaya bahwa usaha yang kamu lakukan tidak akan pernah sia-sia.

2. Jangan lupa olahraga

Tahukah kamu bahwa olahraga dan semangat belajar berhubungan erat? Karena aktivitas fisik atau olahraga dapat meningkatkan fungsi otak, kognisi, dan struktur otak, membuat otak mendapatkan banyak suplai energi dan semangat yang dapat membantu meningkatkan prestasi dalam belajar.

Lakukan olahraga yang ringan seperti jalan santai mengelilingi komplek, joging pagi, atau membantu pekerjaan rumah juga bisa dicoba ya. Dan ingat olahraganya jangan terlalu di porsir, bisa-bisa kalian malah cidera. Jadi mulai sekarang jangan malas untuk berolahraga ya teman-teman.

3. Jadilah selalu gelas yang kosong.

Saat kamu ingin mempelajari sesuatu baru, maka lupakan bahwa kamu pernah berhasil mempelajari sesuatu. Karena salah satu sifat manusia itu mudah sekali bangga akan hasil yang sudah di raih nya, walau belum seberapa. Rasa bangga itulah yang akan menghalangi kalian untuk mendapatkan dan menambah ilmu yang baru.