Mohon tunggu...
Lapas Kelas IIA Jember
Lapas Kelas IIA Jember Mohon Tunggu... Penegak Hukum - Lembaga Pemasyarakatan
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Akun ini adalah akun Kompasiana.com untuk Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIA Jember

Selanjutnya

Tutup

Healthy

WBP Lapas Jember Antusias Ikuti Senam Aerobik yang Libatan Instruktur Luar

3 Desember 2022   16:25 Diperbarui: 3 Desember 2022   16:30 351
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

JEMBER -- Meski Lapas Jember, Kanwil Kemenkumham Jawa Timur telah membuka layanan kunjungan terbatas yang berarti telah terjadi pelongaran terhadap kebijakan pembatasan akses masuk oleh orang luar, Lapas Jember tetap menerapkan norma -- norma yang berlaku selama pandemi berlangsung. Berbagai upaya peningkatan imun warga binaan juga masih tetap diselenggarakan oleh Lapas. Bahkan dengan adanya pelonggaran tersebut, berbagai kegiatan baik pembinaan maupun layanan warga binaan lainnya berjalan lebih optimal.

Begitupun dengan senam aerobik yang digelar pada Sabtu (03/12/2022) pagi. Senam yang sebelumnya dipandu dari kalangan warga binaan sendiri, kini digantikan oleh instruktur senam dari luar Lapas. Prawono, petugas pembinaan Lapas Jember menyebut dihadirkannya pelatih senam tersebut dilakukan untuk menambah semangat warga binaan untuk berolahraga. "Selama pandemi kita tetap melaksanakan senam, tapi dengan pelatih dari dalam (warga binaan) yang mampu melatih olahraga dan tanpa musik. Sedangkan senam kali ini merupakan senam aerobik yang menggunakan irama musik, jadi lebih semangat mengikutinya," ungkap Prawono. Dikatakan Prawono pula bahwa senam tersebut merupakan salah satu bentuk refreshing yang menyehatkan karena berkeringat.

Selain itu Erin, instruktur senam yang mengisi kegiatan tersebut berujar bahwa para warga binaan bersemangat dan antusias mengikuti setiap gerakan yang ia contohkan. "Mereka antusias, bersemangat juga dari pemanasan hingga pendinginan," ucapnya. Salah satu instruktur senam aerobk dari Sanggar Inayah tersebut juga mengaku telah memandu senam selama empat kali pertemuan. "Saya sudah empat kali pertemuan dengan warga binaan Lapas Jember, setiap hari Sabtu," ucap Erin.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun