Enemawira - Lembaga Pemasyarakatan Kelas III Enemawira Kanwil Kemenkumham Sulut mengikuti kegiatan senam aerobik dan zumba bersama bertajuk Kumham Sehat Kumham Produktif bersama-sama keluarga besar Kemenkumham RI secara virtual, Jumat (24/11).Â
Diikuti oleh pegawai Lapas Enemawira, kegiatan senam pagi diadakan terpusat oleh Sekretarit Jenderal Kementerian Hukum dan HAM dimulai dari pukul 07.30 -- 09.00 WIB. Senam ini bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan rasa kebersamaan diantara Pegawai Lapas Enemawira.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.Â
Diharapkan melalui kegiatan-kegaitan positif salah satunya senam bagi Pegawai menjadi semakin bugar dan semangat dalam mejalankan tugas. Dengan demikian kebugaran pegawai pun terjaga. Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
