Dengan mempraktikkan beberapa cara di atas, kualitas tidurmu dapat meningkat dan insomnia dapat dicegah. Jangan biarkan kualitas tidur buruk mengendalikan hidup dan kesehatanmu. Mulailah mempraktikkan cara-cara di atas sekarang juga!
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!