"Kemana aja woy selama ini" kata seseorang. Ternyata nggak papa kalau kita baru punya hoby baru di umur menuju kepala tiga. Selagi hoby itu bermanfaat untuk masa kini dan masa depan, seperti olahraga jalan kaki ini.
Ada banyak hal yang menyenangkan saat olahraga jalan kaki. Kita jadi punya agenda baru untuk olahrajaga jalan kaki atau menyematkan menjadi agenda terjadwal, contohnya adalah di hari Sabtu pagi jam 06.30 sampai jam 08.00, atau saat hari libur.
Setelah membuat perencanaan jadwal untuk olahraga jalan kaki, kita juga jadi punya semangat. Ada perasaan excited saat menyiapkan outfit yang digunakan. "Pakai baju apa yah olahraga hari ini". Atau sekadar berpikir "Mau coba pakai kacamata deh kali ini". Padahal olahraga jalan kaki bukan mau ngedate, tapi serapi dan sewangi itu hehehe.
Lalu saat tiba saatnya olahraga jalan kaki, kita jadi merasa "mindfullnes" sebuah perasaan sadar utuh hadir disini kini. Rasa yang jarang dinikmati saat biasanya karena sibuk kesana kemari.
Saat berjalan, ada moment melewati jalan yang dulu sering kita lewati dengan wajah yang berubah atau sama. Ada perasaan "ternyata waktu berjalan ya, tidak terasa sudah di akhir 2024". Dan jadi punya bekal perencanaan "besok ngapain ya?" atau seperti "besok kemana".
Saat berjalan, ada masa menyelami daun-daun yang gugur dari mulai warna hijau segar, kuning layu sampai coklat. Melihat bunga bougenvile yang warna warni dari pink, ungu sampai orange, semua ada. Mendengar suara burung berkicau yang terbang dari sarang, menyapa anjing-anjing yang juga ikut olahraga pagi, atau sekadar melihat kucing yang baru saja bangun tidur.
Saat berjalan ada yang menyapa dengan senyuman padahal nggak kenal, menyenangkan rasanya saat bertemu sepasang kakek dan nenek yang masih romantis jalan kaki berdua. Atau sekadar melihat pasangan muda yang mendorong stroller sambil mengajak bayi nya menikmati udara pagi yang teduh.
Ada banyak moment yang seru untuk diabadikan ke dalam foto. Galeri rasanya jadi punya banyak koleksi dari mulai foto pemandangan, alam, suasana dan moment. Koleksi ini bisa dilihat-lihat dan bikin kangen pada suatu hari nanti atau besok.
Pulangnya bisa sambil jajan kalau lagi pengen. Bisa beli susu segar untuk stok dikulkas, beli buah untuk cadangan pangan, atau sekadar beli cemilan yang dilewati kayak kue samir, risols atau bubur kacang hijau.
Ternyata, jalan kaki berdua juga seru ya jadi ada temen ngobrol. Mau, yuk?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
