Sebenarnya kandungan pada buah kesemek sendiri kaya akan mineral penting seperti fosfat dan kalsium. Dalam buah kesemek juga mengandung banyak vitamin A dan C. Manfaat buah kesemek antara lain adalah:
- Karenanya buah kesemek mampu membantu menurunkan berat badan.
- Mampu mengendalikan pendarahan yang berlebih dari luka.
- Mengandung serat yang tinggi yang sangat baik bagi sistem pencernaan.
- Dalam kesemek pun terdapat kandungan tanin yang mampu mengatasi diare.
- Mampu mengontrol kadar gula darah.
- Baik untuk hipertensi karena mampu menurunkan darah tinggi.
- Saking banyaknya manfaat dari buah kesemek, jika dimakan secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Di Korea sendiri karena buah kesemek kaya akan manfaat untuk tubuh, maka buah yang masih hijau dan jatuh jatuh di tanahpun masih bisa diolah.
Kesemek yang masih hijau dan jatuh di tanah biasanya dikumpuli, lalu dicuci hingga bersih dan dimasukkan kedalam onggi (tembikar) dan direndam air garam. Setelah lebih dari 20 hari baru bisa dimakan.
Ternyata tidak dengan buah kesemek. Rasanya jauh dari kenyataan. Penasaran kan? Hemmm gak tahunya buahnya jadi manis lho kata paksu (pak suami) zatnya ganti makanya rasanya berubah padahal enggak dikasih gula loh.
Saat orang Korea panen buah Gam, maka buah yang berada di ujung-ujung ranting akan disisakan alias tidak dihabiskan sendiri. Lho kok disisain sih? Yup, karena buah Gam yang disisakan tersebut khusus diberikan untuk burung Kaci.
Orang Korea percaya jika di pagi hari mendengar burung kaci berkicau di muka rumah maka kicauan tersebut sebagai pertanda akan kedatangan sanak saudara atau orang yang kita kangeni.
Jika di sekitar kita ada buah kesemek tak ada salahnya coba yuk dikeringkan seperti di Korea.
Salam hangat Sya, 2019.11.19