Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada pada daun kelor membuatnya dianggap dapat membantu mencegah anemia. Meskipun begitu, penelitian lebih jauh masih perlu dilakukan untuk memastikan manfaat daun kelor ini.
Efek Samping dari Daun Kelor
Meski manfaat daun kelor begitu beragam, namun tumbuhan ini juga memiliki efek samping yang perlu diperhatikan. Para ahli mengkhawatirkan, mengonsumsi daun kelor secara berlebih dapat mengakibatkan mual, diare, dan  heartburn atau nyeri ulu hati.
Perlu diingat juga bahwa sejauh ini daun kelor belum terbukti aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Daun kelor juga sebaiknya tidak dikonsumsi apabila Anda sedang menjalani pengobatan tertentu, karena dapat berisiko mengakibatkan pengaruh interaksi obat. oleh karena itu, Anda dianjurkan untuk berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan daun kelor sebagai pengobatan penyakit tertentu.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
