"Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh"
perkenalkan nama saya Laila Sopia saya disini ingin menceritakan pengalaman diet saya di masa lalu saya .
Dari SD sampai saya lulus SMA , dulu saya memiliki tubuh yang begitu besar hingga sering disebut dengan Gajah Duduk oleh teman-teman saya, saya sering diejek dan disebut gajah duduk dan raksasa .
Awalnya saya biasa-biasa aja ketika diejek oleh teman teman saya tetapi dengan seiringnya  berjalan waktu saya mulai tidak nyaman dengan ejekan dan ucapan mereka walaupun saya diejek tetapi saya  tidak terpikir sedikitpun untuk diet.
Karena saya merasa nyaman dengan tubuh saya seperti itu pas waktu SD saya sering sekali disebut anak SMP karena tubuh saya begitu besar .
Dulu kalo saya mau membeli baju sangat susah untuk ukuran anak anak seperti anak anak SD lainnya pasti ukuran dewasa yang selalu saya dapatkan sampai lulus SD pun tubuh saya tidak ada perubahanan sama sekali tetap besar seperti "raksasa dan gajah duduk ucap teman saya waktu SD".
Awal masuk SMP memperkenalkan diri saya keteman teman baru saya pun langsung di ejek gendut karena memang gendut hehehehe........
Walaupun saya sering disebut gendut oleh teman teman saya, saya tidak terpikir sedikit pun untuk diet, naik kelas 8 SMP pun tubuh saya semakin besar tapi saya masih bodo amat dalam merawat tubuh saya untuk berpikir agar diet.
Naik lagi saya kelas 9 SMP saya tetap membiarkan tubuh saya gendut karena saya nyaman dengan tubuh saya yang gendut tanpa ada larangan makan makan ini itu.
Terus saya lulus SMP pun badan saya  masih belum ada perubahan masih  tetap sama dengan sebutan gendut. Awal masuk kelas 10 SMA saya mulai tidak nyaman dengan tubuh yang begitu besar dengan semakin hari semakin besar.
"Sampai sampai ibu saya bilang kalo kamu gendut nanti kamu gak laku ucap ibu saya hehehehe"
Saya pun mulai terpikir kalo saya teruskan kemauan saya bisa bisa saya bisa obesitas,dan disitu mulai saya berpikir untuk diet walaupun berat yang biasanya Porsi besar sekarang menjadi porsi kecil.
Awal mula diet saya mengonsumsi kentang,saya pilih bahan diet waktu itu kentang rebus dan telur rebus.
Diet Kentang goreng dan telur rebus tanpa ada yang namanya gorengan,yang dulunya saya suka jajan cemilan sekarang sudah dikurangi sedikit demi sedikit walaupun itu berat tapi saya ingat tujuan saya ingin diet.
Walaupun saya diet saya  tetap makan 3 x sehari seperti halnya orang orang,cuman bedanya orang orang pada makan nasi saya hanya bisa mengonsumsi kentang rebus dan telur rebus.
Dulu saya pernah mengonsumsi minuman susu diet yang aman yang namamya "WRP"
Sebagai pengganti makan siang saya tetapi setelah saya mengosumsi susu tersebut dalam seminggu tubuh saya tidak ada perubahan sama sekali pun malah efek  yang timbul saya jadi sakit maag.
Dari  waktu timbulnya sakit maag saya tidak mau  lagi mengosumsi susu diet tersebut dan dari situ saya berhenti  untuk mengosumsi susu diet tersebut.
Dan saya meneruskan diet saya menggunakan kentang rebus dan telur rebus awal naik kelas 11 SMA BB saya turun 2kg yang awalnya 75kg menjadi 73kg ,,,dari situ saya semangat untuk terus diet setelah melihat hasil perjuangan diet.
Saya terus diet sampai target BB yang saya ingin kan dan waktu itu saya naik kekelas 12 SMA dengan BB yang lumayan turun yaitu 60 kg dan dari situ saya merasa diet saya selama ini tidak sia sia tidak menghianati hasil.
