Minum banyak cairan seperti air
Air mineral seringkali disepelekan fungsinya bagi anak. Padahal, air putih mempunyai banyak sekali manfaat untuk tubuh manusia, salah satunya ketika si Kecil sedang mengeluh sakit perut.
Dengan minum air putih, pergerakan usus juga dapat terjaga sehingga dapat mencegah sembelit dan menghilangkan konstipasi.
Membiasakan cuci tangan sebelum makan
Anak yang sedang di masa pertumbuhan biasanya akan aktif-aktifnya bereksplorasi dengan lingkungan sekitar. Mereka akan menggunakan semua indera mereka agar lebih mengenal dunia. Maka dari itu, tidaklah heran bila tangannya sering ia gunakan untuk bermain lumpur dan tanah.
Tidak perlu melarang mereka bermain dan memegang apapun. Tetapi, perhatikan ketika mereka akan makan. Kuman dan bakteri yang ada di telapak tangan mereka akan berbahaya ketika masuk bersama dengan makanan yang akan mereka makan. Ajak anak untuk membiasakan mencuci tangan sebelum mereka makan.
Itu tadi beberapa cara untuk mencegah sakit perut pada anak. Sakit perut pada anak biasanya ringan dan bukan menjadi masalah yang sangat serius. Namun, apabila terjadi dalam waktu yang lama seperti kurun waktu 24 jam nyeri perut pada anak belum membaik juga, akan lebih baik untuk membawa si Kecil segera ke dokter.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
