7. Ketika siang, ajak dedek bayi "main" semaksimal mungkin di tempat yang terang. Ketika ia tidur, maka buat suasana seredup mungkin. Ini penting agar terbiasa dengan gelap dan terang. Berdasarkan literatur, 30 hari awal hidup seorang bayi, sesungguhnya dia belum bisa "melihat" benda - benda, namun ia hanya dapat melihat berkas - berkas cahaya. Oleh sebab itu, hal ini yang bisa kita jadikan kebiasaan ketika dia sudah besar, bahwa kondisi gelap saatnya tidur, kondisi terang saatnya bangun.
8. KONSISTEN... kadang kita merasa tidak tega untuk membangunkan ketika maghrib karena bayi kita sudah nyenyak tidur.. kadang ga tega mandiin malam - malam, dsb. Atau kadang karena bayi rewel malam - malam, jadi waktu siangnya kita toleransi kalo dia tidur terus dan tidak mengajaknya bermain, tidak mengajarkan konsep gelap dan terang ya akhirnya akan terjadi lingkaran kebiasaan yang berullang.
Dari yang saya pelajari dari ketiga anak saya, ketika kita konsisten melakukannya maka akan terbentuk kebiasaan yang terbawa hingga mereka dewasa.. Seperti ketiga anak saya :) Putri saya, memang biasanya lebih tahan melek daripada kakak dan adiknya, namun kalau ritualnya terpenuhi (minta makan roti trus minum susu trus minum air sebelum tidur), dia juga cepat tertidur :)
Itu sedikit sharing dari saya, semoga bermanfaat :) Selamat menikmati masa - masa menyenangkan dengan si kecil :)
Written by Karila Wisudayanti - a  mother of three
Owner www.ArilexShop.com dan www.Ladonaku.com
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
