2. Manfaat Jeruk Nipis
Jeruk nipis (Citrus aurantiifolia) dikenal kaya akan vitamin C, antioksidan, dan senyawa-senyawa alami lainnya yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Jeruk nipis sering digunakan baik dalam pengobatan tradisional maupun perawatan kecantikan. Berikut adalah beberapa manfaatnya:
a. Mencerahkan Kulit
Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis dapat membantu mencerahkan kulit secara alami. Antioksidan yang tinggi dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit, sementara asam alami dalam jeruk nipis membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit tampak lebih cerah dan segar.
b. Mengurangi Minyak Berlebih di Wajah
Bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, jeruk nipis bisa menjadi solusi alami. Asam sitrat dalam jeruk nipis membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih, sehingga kulit tampak lebih matte dan segar.
c. Detoksifikasi Tubuh
Konsumsi air jeruk nipis secara rutin dapat membantu membersihkan racun dari dalam tubuh. Vitamin C dan flavonoid dalam jeruk nipis membantu meningkatkan sistem imun serta memperbaiki fungsi hati, organ yang penting dalam proses detoksifikasi tubuh.
d. Mengatasi Masalah Pencernaan
Jeruk nipis terkenal untuk mengatasi masalah pencernaan seperti perut kembung atau sembelit. Air jeruk nipis merangsang produksi cairan pencernaan dan meningkatkan pergerakan usus, sehingga dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi gangguan lambung.
3. Kombinasi Kapur Sirih dan Jeruk Nipis
