6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
VCO banyak digunakan dalam produk perawatan kulit karena memiliki sifat pelembap dan anti-inflamasi. Ini bisa membantu mengatasi kulit kering, iritasi, atau jerawat, serta mencegah penuaan dini.
7. Merawat Kesehatan Rambut
VCO bisa digunakan sebagai kondisioner alami untuk rambut, membantu menjaga kelembapan, mencegah kerontokan, dan memperbaiki kerusakan rambut.
8. Mengatur Gula Darah
Konsumsi VCO dapat membantu memperbaiki sensitivitas insulin dan mengatur kadar gula darah, yang baik untuk penderita diabetes tipe 2.
9. Mengurangi Peradangan
VCO memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, baik yang disebabkan oleh cedera maupun penyakit kronis seperti arthritis.
10. Membantu Fungsi Otak
Lemak MCT dalam VCO dapat diubah menjadi keton, yang bisa menjadi sumber energi alternatif bagi otak. Ini dianggap bermanfaat untuk penderita Alzheimer dan penyakit neurodegeneratif lainnya.
VCO bisa dikonsumsi langsung, digunakan dalam masakan, atau diaplikasikan secara topikal untuk berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan.
