Resensi Penerapan Nilai-Nilai Wawasan Kebangsaan dan Bela Negara, Analis Isu Kontemporer atau Kesiapsiagaan Bela Negara

Kesehatan Jasmani adalah kegiatan atau kesanggupan seseorang untuk melaksanakan tugas atau kegiatan fisik secara lebih baik dan efisien. Manfaatnya dapat memiliki postur yang baik, memiliki ketahanan melakukan pekerjaan berat, memiliki ketangkasan yang tinggi. Sifat kesiapsiagaan jasmani  ialah dapat dilatih untuk ditingkatkan, dapat meningkat dan/atau menurun dalam periode waktu tertentu, kualitas kesiapsiagaan sifatnya tidak menetap sepanjang masa,  cara terbaik untuk mengembangkannya, yaitu melakukannya dan Sasaran pengembangan kesiapjas tenaga (power), daya tahan (endurance), kekuatan (muscle strength), kecepatan (speed), ketepatan (accuracy), kelincahan (agility), koordinasi (coordination), keseimbangan (balance), fleksibilitas (flexibility).

• Kesehatan Mental

Kesehatan mental adalah kesiapsiagaan seseorang dengan memahami kondisi mental, perkembangan mental, dan proses menyesuaikan diri terhadap berbagai tuntutan sesuai dengan perkembangan mental/jiwa (kedewasaan) nya, baik tuntutan dari dalam dirinya sendiri maupun dari luar. Karakter kesiapsiagaan mental baik ialah berperilaku menurut norma-norma sosial yang diakui, sikap perilaku tersebut digunakan untuk menuntun tingkah lakunya, mengelola emosi dengan baik, mengembangkan berbagai potensi yang dimilik secara optimal, mengenali resiko dari setiap perbuatan, menunda keinginan sesaat untuk mencapai tujuan jangka panjang, menjadikan pengalaman (langsung atau tidak langsung) sebagai guru terbaik.

Kecerdasan emosional adalah kemampuan emosional yang meliputi sadar akan kemampuan emosi diri sendiri, kemampuan mengelola emosi, kemampuan memotivasi diri, kemampuan empati terhadap perasaan orang lain, dan pandai menjalin hubungan dengan orang lain. Adapun dimensi kecerdasan emosional yaitu kesadaran diri sendiri (pengendalian emosi), pengelolaan diri sendiri (mempin & menguasai diri),kesadaran social, pengelolaan hubungan sosial cara melatih/meningkatkan kecerdasan emosional, kenali emosi yang dirasakan, minta pendapat/nasihat orang lain, mengamati setiap perubahan emosi dan mood, menulis jurnal atau buku harian, berpikir sebelum bertindak, menggali akar permasalahannya, berintrospeksi saat menerima kritik, memahami tubuh sendiri, dan terus melatih kebiasaan tersebut.

• Kearifan Lokal

Kearifan lokal adalah hasil pemikiran dan perbuatan yang diperoleh manusia di tempat ia hidup dengan lingkungan alam sekitarnya untuk memperoleh kebaikan. Kearifan Lokal dapat berupa ucapan, cara, langkah kerja, alat, bahan dan perlengkapan yang dibuat manusia setempat untuk menjalani hidup di berbagai bidang kehidupan manusia. Dengan menjaga dan melestarikan kearfian lokal yang mengandung nilai-nilai jati diri bangsa yang luhur dan terhormat tersebut merupakan sesuatu hal yang tidak bisa terbantahkan lagi sebagai salah satu modal yang kita miliki untuk melakukan bela negara.

Prinsip Kearifan Lokal

• Dapat berupa gagasan, ide, norma, nilai, adat, benda, alat, rumah tinggal, tatanan masyarakat, atau hal lainnya yang bersifat abstrak atau konkrit.
• Mengandung nilai kebaikan dan manfaat yang diwujudkan dalam hubungannya dengan lingkungan alam, lingkungan manusia dan lingkungan budaya di sekitarnya.
• Akan berkembang dengan adanya pengaruh kegiatan penggunaan, pelestarian, dan pemasyarakatan secara baik dan benar sesuai aturan yang berlaku di lingkungan manusia itu berada.
• Dapat sirna seiring dengan hilangnya manusia atau masyarakat yang pernah menggunakannya.
• Memiliki asas dasar keaslian karya karena faktor pembuatan oleh manusia setempat dengan pemaknaan bahasa setempat, kegunaan dasar di daerah setempat, dan penggunaan yang massal di daerah setempat.
• Dapat berupa pengembangan kearifan yang berasal dari luar namun telah diadopsi dan diadaptasi sehingga memiliki ciri baru yang membedakannya dengan kearifan aslinya serta menunjukkan ciri-ciri lokal.