Dari survei tersebut di atas dapat disimpulkan bahwa semakin orang terlibat aktif dalam kegiatan-kegiatan agama maka akan semakin bahagia. Mereka juga aktif dalam komunitas yang tidak berkaitan dengan agama. Berikut ini adalah pengertian dari kebahagiaan.
Pengertian Kebahagiaan
Kebahagiaan diterjemahkan sebagai kesenangan dan ketenteraman hidup (lahir batin); keberuntungan; kemujuran yang bersifat lahir batin.
Sedangkan menurut Walter A. Pitkin, penulis buku The Psychology of Happiness membedakan rasa bahagia dengan emosi yang menyertai seperti puas dan nyaman.
Menurutnya, untuk bisa merasa bahagia bukan hanya buah dari peluang, bahagia juga bukan hanya berkaitan dengan kesehatan fisik atau panjang umur saja, namun juga dapat menjalani hidup yang bermakna.
Dari dua pengertian tersebut di atas pengertian kebahagian dapat dimaknai sebagai kesenangan secara lahir dan batin, adanya ketentraman, kepuasan, kenyamanan, dan dapat menjalani kehidupan yang bermakna. Sehingga kebahagian bukan besumber dari kekayaan.
Lalu bagaimana caranya kita dapat menciptakan kebahagiaan?
Satu, Mengucap syukur
Mengucap syukur bukan berarti menyerah, namun mengucap syukur atas hasil yang telah kita perjuangkan, sekalipun hasilnya belum sesuai harapan. Mengucap syukur berarti berterima kasih kepada Sang Pencipta yang telah banyak melakukan kebaikan atas hidup kita.
Dua, Jangan melihat ke atas
Jangan membanding-bandingkan kita dengan orang lain. Jangan kita melihat ke atas kepada orang-orang yang lebih sukses dari kita, jika demikian maka kita tidak akan merasa puas, namun lihatlah orang-orang di bawah kita yang kurang beruntung.
Tiga, Temukan dan kembangkan potensi
Setiap manusia mempunyai bakat, minat, dan potensi yang berbeda-beda, maka tugas kita untuk menemukan renjana dan mengembangkannya. Maka di situlah tempat kita berkarya untuk memberikan nilai dan faedah bagi orang-orang di sekitar kita.
Empat, Jangan ambisius
Jika kita mencintai kekayaan maka kita tidak akan puas dengan penghasilannya, akibatnya kita akan mengejar uang yang tidak akan memberikan kepuasan. Jadi janganlah terlalu berambisi sebaiknya milikilah tujuan yang realistis dan dapat dicapai.
Lima, Keseimbangan
