Menjaga kesehatan mental penting agar setiap orang dapat beradaptasi dengan situasi atau kondisi lingkungan yang sangat berbeda. Penting untuk memperhatikan masalah gangguan mental mulai dari yang terkecil terkecil dan mencari jalan keluarnya. Salah satunya adalah peka terhadap perbaikan diri dan juga menjaga komunikasi yang baik dengan orang-orang di sekitar kita. Bersedia terbuka, berusaha mencari jalan terbaik dan mencari pertolongan yang tepat merupakan langkah mengatasi gangguan mental ini. Melalui kegiatan kampanye online ini menawarkan perspektif baru kepada orang-orang yang baru mengenal kesehatan mental dan memiliki stigma negatif terhadap orang dengan masalah kesehatan mental.
DAFTAR PUSTAKA
Dewi, Kartika Sari. 2012. “. Buku Ajar: KESEHATAN MENTAL. Cetakan pertama. Semarang: Universitas Diponegoro.”
Erryka Yusnita Rahmadani. 2021. “Sosial Media Campaign Wujud Kepedulian Menanggulangi Mental Health pada Remaja.” https://kumparan.com/errykayusuf/sosial-media-campaign-wujud-kepedulian-menanggulangi-mental-health-pada-remaja-1x18leuROkh.
Gabriella, Florencia. 2020. “Gangguan Mental yang Terjadi Tanpa Disadari.” https://www.halodoc.com/artikel/4- gangguan-mental-yang-terjadi-tanpadisadari
Mochamad Syaiful Anwar. 2022. “Kampanye Kesehatan Mental dalam Platform Digital.” https://digitalbisa.id/artikel/kampanye-kesehatan-mental-dalam-platform-digital-8IDqV.
Richard, Agustin M. 2020. “KAMPANYE EDUKASI KESEHATAN MENTAL IG @healthy_mind BAGI MAHASISWA JABODETABEK DI MASA PANDEMI COVID -19.”
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
