Mohon tunggu...
Jose andreas
Jose andreas Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - Memberi informasi mengenai kopi
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Pelajar sekolah

Selanjutnya

Tutup

Healthy

6 Manfaat Kopi Hitam

25 Februari 2022   10:24 Diperbarui: 25 Februari 2022   10:30 99
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Minum kopi gelap tanpa gula sebanyak 3 hingga 5 cawan per hari di umur paruh baya berhubungan dengan penyusutan resiko demensia dekat 65% di umur tua.

Riset ini diterbitkan dalam" Journal of Alzheimers Disease".

Demensia didefinisikan selaku kendala keahlian buat mengingat, berpikir, ataupun membuat keputusan dalam kegiatan tiap hari.

Isi kafein dalam kopi gelap bisa tingkatkan penciptaan aspek perangsang koloni granulosit yang menolong otak bebas dari demensia.

BACA Pula 7 Khasiat Minum Kopi buat Kesehatan, Menghindari Kanker serta Stroke

3. Merendahkan resiko penyakit Alzheimer Suatu riset yang dipandu oleh Dokter Abhishek Mohan di Old Dominion University di Norfolk, Virginia merumuskan kalau kopi gelap tanpa gula bisa merendahkan kandungan protein beta amyloid sebanyak 50%.

Protein merupakan tipe destruktif yang ditemui di otak pengidap Alzheimer.

Pada penyakit Alzheimer, sel- sel otak yang memproses, menaruh, serta mengambil data merosot serta mati.

Kafein dalam kopi gelap bisa menolong mensterilkan badan dari beta amiloid sehingga kurangi resiko penyakit Alzheimer.

4. Menghindari penyakit kardiovaskular Riset dalam" European Journal of Nutrition" menampilkan kalau asam klorogenat( chlorogenic acid) dalam kopi gelap bisa merendahkan sebagian aspek resiko penyakit kardiovaskular.

Mengkonsumsi asam klorogenat lewat kopi gelap tanpa gula bisa merendahkan resiko hipertensi, aterosklerosis, serta kandas jantung.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun