Alternatif ketiga nih sahabat, olahraga ringan namun cukup berat dimata para bunciters. Tapi wajib dicoba ya karena ini efektif banget bagi kalian yang ingin menurunkan berat badan terutama perut buncitnya ya.Â
Sebenarnya banyak cara untuk mengurangi perut buncit, hal terpenting yaitu kemauan. Kebanyakan para bunciters terlalu malas  untuk berolahraga. Kalau niat dalam hati mah tiap hari tapi nyatanya gak mau gerak sama sekali, ditambah dengan asupan lemak yang semakin menjadi-jadi. Apa kabar hati? Lah sih kok bawa-bawa hati ya. Yaiyalah, kalau orangnya baperan punya perut buncit ajah berasa dapet masalah yang luar biasa. Ok, tunggu apa lagi sahabat hee, bagi kalian yang perutnya buncit ayoo semangat berolahraga.
Semoga bermanfaat
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H