Ditinjau oleh: Dr. Marsha Rayfa Pintary, SpM
Sindrom mata kering terjadi karena produksi air mata yang tidak memadai atau kualitasnya yang kurang baik untuk melembapkan mata secara optimal.
Air mata memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan permukaan mata dan memastikan penglihatan tetap nyaman. Saat produksi air mata berkurang atau kualitasnya menurun, mata bisa terasa tidak nyaman.
Kondisi seperti ini membuat mata mudah iritasi, sehingga memengaruhi aktivitas sehari-hari, seperti membaca, bekerja di depan layar komputer, atau berkendara.
Sindrom mata kering bisa menyerang siapa saja. Ada beberapa kelompok orang yang cenderung berisiko tinggi terkena mata kering seperti pekerja kantoran di ruangan ber-AC dan pelajar yang terlalu lama menatap layar gadget.
Seseorang yang memiliki kondisi medis tertentu seperti alergi atau efek samping obat-obatan juga memiliki risiko terkena sindrom ini.
Mata kering seringkali dianggap remeh, padahal jika dibiarkan tanpa penanganan, dapat memicu komplikasi yang lebih serius. Penting sekali untuk mengenali gejala sindrom mata kering sedini mungkin dan mengetahui cara penanganannya.
Gejala Mata Kering
Mata kering sering kali menunjukkan berbagai gejala yang membuat mata terasa tidak nyaman. Berikut adalah beberapa gejala umum mata kering yang perlu diperhatikan:
- Sensasi kering dan mata gatal, terutama setelah lama berada di ruangan ber-AC atau menatap layar gadget.
- Mata sering terasa seperti berpasir atau ada partikel kecil yang mengganjal, meskipun sebenarnya tidak ada apa-apa.
- Kekeringan menyebabkan peradangan ringan pada mata, sehingga mata terlihat memerah dan lebih cepat terasa lelah saat digunakan untuk membaca atau bekerja.
Gejala lain yang sering dialami adalah penglihatan kabur sementara. Kondisi ini terjadi karena lapisan air mata yang tidak stabil membuat cahaya tidak terdistribusi dengan baik ke retina.
Beberapa orang juga bisa mengalami sensitivitas terhadap cahaya, dimana mata terasa silau berlebihan bahkan pada pencahayaan normal.
Jika tidak ditangani, gejala-gejala ini dapat semakin memburuk. Mata yang terus-menerus kering dapat memicu iritasi kronis dan berisiko merusak permukaan mata. Inilah pentingnya mengenali gejala-gejalanya sejak awal agar penanganan dapat dilakukan dengan segera.
Faktor Pemicu Mata Kering
