Tapi, kata Nemec, "Salah satu penelitian menemukan bahwa hanya 5 sampai 10% dokter yang menanyakan tentang kehidupan sex pasiennya. Kita perlu memperbaikinya. Orang-orang menderita dan kita tidak menanyakannya."
Bagaimana Cara Meningkatkan Libido Anda
Berikut ini tiga tips untuk membantu menjaga gairah sex anda agar tidak menurun:
- Teknik itu penting. "Pelajari tubuh anda dan cara kerjanya," kata Carolyn Nemec, MD. "Kita bisa membeli buku resep masakan, tapi kenapa kita tidak bisa membeli buku sex?"
- Rawat jantung anda. "Kolesterol, semua yang mempengaruhi jantung, yang mengurangi aliran darah, mempengaruhi sex," kata Nemec. "Dan orang-orang yang banyak berolahraga punya sex lebih banyak dan lebih baik."
- Periksakan. Ketidakseimbangan hormon bisa menyebabkan masalah pada pria dan wanita, kata Nemec. Mintalah dokter anda untuk melihat hasil pengukuran anda.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!