PENTINGNYA MENGAJARKAN PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT SEJAK DINI
Sosialisasi tentang penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) yang diadakan oleh sekelompok Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Negeri Malang Desa Banjarejo, Pakis. Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Jum'at, 30 September 2022, bertempat di SDN 2 Banjarejo Kecamatan Pakis, Kabupaten Malang pukul 07.30 - 10.00 WIB. Sosialisasi ini berjudul,
"Edukasi pentingnya membiasakan perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dilingkungan Sekolah."Â
Mahasiswa KKN UM memilih sosialisasi ini dilakukan di Sekolah Dasar supaya prinsip perilaku hidup bersih bisa tumbuh sejak dini, maka dengan begitu lebih besar harapan terciptanya lingkungan yang bersih dan sehat, serta bisa meningkatkan proses belajar mengajar para siswa, guru hingga masyarakat di lingkungan sekolah dengan nyaman.
Mahasiswa KKN mengajarkan beberapa praktik PHBS, di antaranya :
1. 6 Langkah Mencuci Tangan
2. Cara Sikat Gigi dengan baik dan benar
Praktik ini dilakukan oleh siswa kelas 3 dan 4 yang berjumlah 60 anak dan mereka sudah membawa peralatan sesuai instruksi dari Mahasiswa KKN UM.
Sebelum acara sosialisasi ini dimulai siswa siswi SDN 2 Banjarejo melaksanakan kegiatan senam rutin yang dimulai dari jam 06.30 - 07.30. Setelah acara ini selesai mereka kembali ke kelas masing - masing kecuali siswa kelas 3 dan 4 karena mereka akan mengikuti sosialisasi yang adakan oleh Mahasiswa KKN UM.
Karena keterbatasan tempat Mahasiswa KKN UM ini memilih untuk bergiliran untuk menyampaikan sosialisasinya. Sebenarnya hari itu mereka mengadakan 2 Sosialisasi yang berhubungan yaitu Materi pertama Sosialisasi Makanan gizi seimbang yang akan disampaikan oleh rekan mereka ZAHRA AZIZAH dari Prodi S1 Ilmu Kesehatan Masyarakat dan Materi kedua yaitu Edukasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat yang disampaikan oleh rekan mereka Sintya Ayu Pratiwi dari Prodi Ilmu Kesehatan Masyarakat.
Di jam 07.30 - 08.30 Mereka memulai kegiatan dengan menyapa adik - adik kelas 3 dan 4, kemudian dilanjutkan dengan penyampaian materi mengenai PHBS dan Makanan Gizi Seimbang. Kegiatan ini berlangsung kurang lebih 1 jam di sesi pertama. Untuk membuat semangat adik - adiknya kembali lagi pukul 08.30 - 08.45 mereka melakukan ice breaking yang dilakukan di setiap kelas selama 15 menit.
"Permainan ice breaking dilakukan di tempat masing - masing, Permainan ini menyebutkan angka kelipatan, Contoh : Angka kelipatan 3 maka harus tepuk tangan (Mulai dari baris sini ; satu, dua, Prok, empat, lima, Prok, dst) yang salah maju kedepan dan mendapat hukuman memimpin teman - temannya bernyanyi lagu anak - anak (Balonku ada lima) seisi kelas pun ikut bernyanyi dengan senang." Ice breaking ini berjalan dengan baik dan seru.
Kemudian di jam 08.45 - 09.45 dilakukan sesi kedua dengan penyampaian materi yang bergiliran. Setelah penyampaian materi selesai maka praktik mencuci tangan dan sikat gigi akan dilakukan kurang lebih 15 menit di luar kelas dengan PJ di masing - masing wastafel terdapat 10 siswa.Â
Masing - masing siswa melakukan 6 langkah mencuci tangan dan sikat gigi.Â
Berikut tata cara mencuci tangan 6 langkah :
1. Basahi kedua telapak tangan menggunakan air yang mengalir, ambil sabun kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan.
2. Gosok kedua punggung tangan secara bergantian.
3. Gosok kedua sela sela jari tangan.
4. Ruas-ruas jari-jari kedua tangan, Gerakan saling mengunci.
5. Gosok ibu jari tangan kiri memutar dalam genggaman tangan kanan, lakukan secara bergantian.
6. Gosok dengan memutar ujung jari-jari tangan kanan ditelapak tangan kiri, lakukan secara bergantian.
Kemudian berikut tata cara sikat gigi dengan baik dan benar :
1. Ambil pasta gigi secukupnya.
2. Posisikan bulu sikat pada garis gusi dengan sudut 45 derajat. Sikatlah gigi dengan gerakan memutar.
3. Sikatlah gigi bagian depan dengan arah keatas dan ke bawah secara bertahap.
4. Sikat gigi bagian geraham dengan gerakan dari
belakang lalu ke depan.
5. Sikatlah permukaan bagian dalam gigi dengan keaadaan miring, sikat mengarah ke garis gusi dan sikatlah setiap gigi.
6. Sikatlah bagian lidah dengan lembut .
7. Setelah selesai berkumurlah dengan air.
Acara pun selesai pada pukul 10.00 dan di akhiri dengan memakan salad buah di kelas masing - masing yang telah di siapkan oleh panitia Mahasiswa KKN UM.Â
Harapan Kami semoga sosialisasi ini bisa mengajarkan kepada mereka dan mempraktikan di kehidupan sehari-harinya, Terimakasih kepada adik-adik SDN 2 Banjarejo Pakis yang telah ikut berpartisipasi pada acara ini, Semoga acara selanjutnya bisa menjadi lebih baik lagi, Mohon maaf apabila dari kami terdapat salah kata maupun perbuatan. Wassalamualaikum Warahmatullah Wabarakatuh
