Kendal, 17 Juli - Dalam upaya mendorong gaya hidup sehat dan aktif di kalangan ibu PKK dan ibu lansia, Tim KKN Posko 62 dari Universitas Islam Negeri Walisongo Semarang (UINWS) mengajak para ibu untuk berolahraga bersama dalam kegiatan senam. Program ini dihadirkan sebagai bentuk dukungan divisi kesehatan dalam memberikan refreshing bagi para ibu, sehingga kehidupan sehat dan seimbang dapat tercapai.
Rohmah, anggota divisi kesehatan Tim KKN Posko 62, menyampaikan tujuan dari kegiatan senam ini adalah untuk memberikan kesempatan bagi para ibu PKK dan ibu lansia untuk berolahraga secara rutin. "Dalam rutinitas sehari-hari, terkadang para ibu sangat sibuk dengan pekerjaan rumah tangga dan berbagai aktivitas lainnya. Melalui kegiatan senam ini, kami ingin memberikan kesempatan bagi mereka untuk refreshing dan menjaga keseimbangan antara kehidupan dan tubuh," ungkapnya.
Kegiatan senam bersama ini diadakan secara rutin, dengan agenda pertemuan yang ditentukan bersama oleh Tim KKN dan para ibu. Dalam setiap sesi senam, peserta diajak untuk berpartisipasi secara aktif dengan gerakan-gerakan yang mudah diikuti. Senam ini juga disesuaikan dengan kondisi fisik para peserta agar dapat diikuti dengan nyaman.
Tim KKN Posko 62 berharap melalui kegiatan senam ini, para ibu PKK dan ibu lansia dapat merasakan manfaat dari aktivitas fisik yang rutin dan memperoleh kesehatan yang lebih baik. "Kami berharap dengan rutin berolahraga, para ibu bisa merasa lebih bugar dan sehat. Selain itu, senam bersama ini juga menjadi momen untuk bersosialisasi dan memperkuat tali silaturahmi di antara para ibu di lingkungan Dawungsari," tambah Rohmah.
Selain mengajak para ibu PKK dan ibu lansia untuk berolahraga bersama, Tim KKN Posko 62 juga berencana untuk menghadirkan kegiatan-kegiatan kesehatan lainnya yang dapat bermanfaat bagi masyarakat. Dukungan dari masyarakat dan pihak desa menjadi motivasi bagi tim KKN untuk terus berkontribusi dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya hidup sehat dan aktif.
Kepala Desa Dawungsari, Achmad Isrofi menyambut baik inisiatif Tim KKN dalam mengajak para ibu untuk berolahraga bersama. "Kegiatan ini sangat positif dan memberikan manfaat bagi masyarakat. Semoga dengan semakin banyaknya kegiatan olahraga dan kesehatan, kesadaran hidup sehat dapat semakin meningkat di lingkungan masyarakat Dawungsari," ujarnya.
Dengan semangat "Gerakan Sehat untuk Semua Kalangan," Tim KKN Posko 62 berkomitmen untuk terus berupaya mendorong gaya hidup sehat dan aktif di kalangan masyarakat, terutama di kalangan ibu PKK dan ibu lansia. Diharapkan kegiatan ini dapat berlanjut dan memberikan dampak positif bagi kesehatan dan kualitas hidup warga Dawungsari.
Kreator: KOMINFOKKNMIT16UINWS62DAWUNGSARI
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
