Mahasiswa Akfar Jember Penyuluhan tentang Hipertensi di Desa Glundengan Kecamatan Wuluhan

Assalamualaikum wr wb.........

Haiiii sobat semuaaa perkenalkan kami mahasiswa akademi farmasi jember angkatan 2020.

 Kita bertiga: Anita Dwi Rahayu Ningsih, Mariya Istiqomah dan Risma Lestari Nurfaizah.

Assalamualaikum wr wb.........

Haiiii sobat semuaaa perkenalkan kami mahasiswa akademi farmasi jember angkatan 2020.

 Kita bertiga: Anita Dwi Rahayu Ningsih, Mariya Istiqomah dan Risma Lestari Nurfaizah

kita sekarang sedang menempuh yang namanya KKN, kita merupakan kelompok 5 dari KKN mandiri 2022. kita KKN di kecamatan wuluhan desa glundengan kabupaten jember.

Glundengan, (senin, 1/8/2022) Mahasiswa KKN tim mandiri kelompok 5 dari akfar jember melakukan penyuluhan tentang hipertensi dan memberikan pelayanan cek tensi gratis pada masyarakat desa glundengan,

Hipertensi adalah suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi . biasanya hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah diatas 140/90 dan dianggap parah jika diatas 180/120. tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala. seiring waktu, jika tidak diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti, penyakit jantung, stroke dll. pola makan sehat dengan sedikit garam, olah raga rutin dan konsumsi obat dapat membantu menurunkan tekanan darah.

setelah mahasiswa akfar memberikan penyuluhan ternyata di desa glundengan banyak sekali yang mempunyai riwayat hipertensi  tetapi tidak mengetahui bahwa dirinya sendiri mempunyai riwayat darah tinggi karna tidak pernah cek hipertensi. dan banyak sekali warga yang mengeluh pusing, sakit kepala, badan sakit semua tetapi hanya membeli obat diwarung tanpa mengetahui penyebab sakit tersebut.

kegiatan kkn ini dimulai dengan memberikan pengetahuan tentang hipertensi, penyebab penyakit hipertensi, jenis hipertensi, tanda dan gejala hipertensi, efek jangka panjang hipertensi, diet makanan yang dihindari untuk penderita hipertensi dan memberikan tips pencegahan hipertensi dengan upaya CERDIK (Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin olah raga, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola sress).

dokpri

Terimakasih buat kampus akademi farmasi jember yang sudah memberikan kita pengalaman merasakan kegiatan KKN yang sangat membuat kita belajar lebih banyak lagi. 

Terimakasih kepada ibu dosen pembimbing lapangan Apt. Rosida, S. Si, M. farm.

Terimakasih kepada teman-temanku yang selalu kompak dan saling membantu. Terimakasih untung keluarga desa glundengan yang senantiasa menerima kedatangan kita. semoga selalu diberi kebahagiaan:)

Wassalamu'alaikum wr.wb.................