OTAK
Mendengar kata otak pastinya kamu langsung tau kan apa itu otak?, dalam artikel saya sebelumnya sudah saya jelaskan tentang pengertian otak manusia. Nah dalam artikel saya kali ini saya akan membahas tentang fungsi dari otak kanan serta otak kiri, dan juga mitos dari kedua otak tersebut.
Pastinya kalian sudah tau kan otak dibagi menjadi berapa? Ya, otak besar dibagi menjadi dua bagian yaitu otak kanan dan otak kiri. Otak kita memiliki struktur yang sangat kompleks, itulah kehebatan tuhan, bahkan otak kita pun beratnya mencapai 2 kg yang terdiri dari miliaran sel saraf.Â
Nah apakah kamu tau setiap bagian otak memiliki fungsi yang berbeda? Iya benar, setiap bagian otak pasti memiliki fungsi yang berbeda beda, fungsi otak juga sangat penting lho terhadap kelangsungan hidup kita, maka dari itu kita wajib banget bersyukur atas nikmat yang tuhan berikan kepada kita. Nah tugas kita adalah menjaga agar otak kita tetap sehat.Â
Lalu apakah fungsi dari masing masing bagian otak ( kanan dan kiri ) tersebut, langsung kita simak yuk biar kita tau apa sebenarnya fungsi dari otak kita.
1.Otak kanan
Otak kanan memiliki tugas yang berhubungan denga kreativitas manusia serta sesuatu yang ekspresif . Misalnya bermain musik, kemampuan dalam mengenali wajah seseorang, kreativitas seseorang hingga imajinasi seseorang. Otak bagian kanan juga suka sekali memvisualisasikan sesuatu dan tidak suka dengan memikirkannya dalam bentuk kata.
2.Otak kiri
Otak kiri memiliki fungsi sebagai pengatur bahasa, penalaran serta kemampuan dalam berbicara. Pada bagian inilah yang berkaitan dengan hal logis serta angka bahkan juga analisis. Itulah sebabnya apabila otak kiri mengalami cedera, maka kemamupan berbicara kita juga akan terganggu.
Namun benarkah manusia memiliki salah satu sisi otak yang lebih dominan dari sisi yang lain?
Banyak sekali orang yang berasumsi bahwa  teori yang menyangkut otak kanan dan otak kiri dan juga pengaruhnya terhadap bidang pekerjaan tertentu manusia. Teori tersebut menyatakan bahwa setiap bagian otak dapat mengontrol cara berpikir yang berbeda dan setiap bagian dapat menentukan karakteristik,  bahkan juga sampai jenis pekerjaan yang tepat untuk setiap orang.Â
Namun apakah teori teori tersebut busa dipertanggung jawabkan secara ilmiah?
Hasil dari pemindaian Magnetic Resonance Imaging (MRI) ternyata tidak dapat mengindikasikan bahwa salah satu dari bagian otak kita lebih dominasi ataupun dapat mempengaruhi kepribadian manusia. Hasil dari penelitian seorang ilmuwan yang telah dilakukan oleh seorang ahli saraf, dri penelitian tersebut tidak ditemukan bukti bukti yang mendukung teori dominan antara otak kanan ataupun otak kiri.
kedua sisi otak kita juga saling berhubungan satu sama lainnya,  dan mereka  juga saling berkomunikasi antara satu dengan yang lain agar fungsi otak tetap berjalan dengan sempurna. Orang yang otak kirinya lebih aktif memiliki jumlah jaringan saraf yang sama seperti bagian otak kanan.Â
Sebuah penelitian juga membenarkan bahwa  bagian dari otak memiliki fungsi yang berbeda antara satu dengan yang lain, misalnya otak kanan bertugas agar fokus mengikuti arahan, dan fungsi dari otak kiri yaitu menjalankan fungsi berbahasa. Tetapi bukan berarti salah satu otak  yang paling dominan dari yang lain. Dengan adanya penelitian tersebut tidak ada hubungan antara yang satu dengan yang lain .Otak sisi kanan dan kiri juga sama berperan aktif dalam tubuh manusia dalam menjalani aktivitas. Karena itu, lebih baik jika kita lebih berusaha dalam memaksimalkan fungsi dari kedua sisi otak tersebut secara sinergis.
Meskipun salah satu bagian otak tidak ada yang paling mendominasi dari bagian yang lain, tetap saja otak harus selalu dilatih. Meskipun teori tentang dominasi otak kanan serta kiri telah dibantah oleh penelitian, perbedaan antara keduanya tetaplah benar dari sisi fungsi. Maka dari itu setiap bagian otak harus diberikan stimulus atau dorongan agar bisa berfungsi dengan baik.
Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa kamu coba agar fungsi otak tetap berjalan dengan baik:
1.Perbanyak membaca dan menulis. Jika bisa, lakukan setiap hari.
2.Jangan sampai kamu berhenti belajar, terus kuasai hal yang baru setiap hari, ikutilah seminar dan lain sebagainya.
3.Latih otak dengan cara mengisi teka teki atau bisa juga dengan bermain puzzle.
4.Bermain game yang dapat melatih ingatan kita.
5.Carilah hobi baru yang dapat melatih daya  imajinasi kita
6.Cobalah keluar dari zona nyamanmu, serta carilah kegiatan yang tidak membosankan.
7.Cobalah pelajari bidang yang mungkin belum pernah kamu sentuh sebelumnya.
Tips-tips diatas dapat mengasah otak kanan serta kiri, tips tersebut juga perlu dibarengi dengan pola hidup yang sehat, juga hindari makanan cepat saji yang mengandung banyak lemak jenuh, Â jangan lupa istirahat yang cukup setiap hari. Jaga kesehatanmu karena sehat itu mahal.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H