Kebersihan Sebagian dari Iman, Sebagian untuk Kesehatan

Selain ketiga hal yang disebutkan di atas, ternyata kebersihan lingkungan juga tak kalah penting dapat berpengaruh pada mental health seseorang. Dari lingkungan yang bersih, baik kualitas udaranya, air, serta pemandangan hijau nan asri merupakan faktor yang dapat meningkatkan kualitas kehidupan seseorang. Lingkungan yang lebih spesifik dan lebih dekat  adalah rumah kita sendiri. 

Rumah dengan keadaan bersih membuat kita nyaman menjadikannya sebagai tempat berpulang dan tempat untuk beristirahat setelah beraktivitas seharian. Dengan terpenuhinya kualitas istirahat yang baik dapat menurunkan resiko terkena mental health. Seperti kata pepatah "dalam tubuh yang kuat, terdapat jiwa yang sehat". 

Kemudian, ada yang tidak kalah pentingnya nih, yakni menjaga kebersihan untuk diri kita sendiri. Cara mencagah kebersihan untuk diri kita sendiri selain rajin mencuci tangan dengan menggunakan sabun dan air mengalir, mandi, menggosok gigi, memotong kuku seminggu sekali di anjurkan pada hari jumat dan yang lainnya. Hal terpenting adalah menjaga kebersihan kemaluan. 

Di dalam agama Islam, dianjurkan untuk mencukur rambut kemaluan atau rambut pubis empat puluh (40) hari sekali (tidak lewat) dan dicukur secukupnya, Hadist Riwayat Muslim dan Tirmidzi. Jangan mencukur habis rambut kemaluan, sebab rambut kemaluan berfungsi untuk melindungi organ reproduksi dari bakteri, ataupun kotoran yang berasal dari luar. Sebelum menginfeksi ataupun masuk ke dalam organ reproduksi di dalam, bakteri maupun kotoran dapat di saring terlebih dahulu oleh rambut kemaluan atau rambut pubis tersebut. Dari hadist di atas, sebagai muslim yang baik, sebaiknya kita mengikuti ajaran atau tuntunan sunnah dari Nabi untuk menjaga kesehatan.

Dari hal-hal yang sudah dipaparkan di atas tadi, peran dari agama tidak hanya sebatas tata cara bagaimana mengatur hubungan antara manusia beribadah dengan Tuhan saja. Tapi mencakup lingkungan yang sangat luas lagi dan lebih detail, seperti kebersihan yang berkaitan erat dengan kesehatan. Kesehatan begitu mahal harganya, oleh sebab itu untuk mensyukuri nikmat Tuhan yang sudah diberikan kepada kita salah satunya adalah dengan menjaga kesehatan diri kita sendiri.

Jagalah kesehatan kita dengan mulai menjaga lingkungan kita. Lingkungan yang bersih dapat mendatangkan manfaat bagi kita dan juga makhluk hidup di sekitar kita. Dengan memegang teguh kebersihan sebagian dari iman, kita tidak akan dzolim pada diri kita sendiri. 

Dalam melakukan upaya pencegahan tersebut, kita sudah berikhtiar untuk mencegah diri kita terjangkit dari penyakit yang timbul akibat dari kotornya lingkungan tempat tinggal kita. Muslim yang baik adalah seorang muslim atau muslimah yang mau mengikuti anjuran dan tuntunan yang telah dilakukan oleh Nabinya dan juga menjaga kesehatan dirinya.

Kompasianival

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H