Es Teh...apa yang ada dipikiran kamu kalo dengar kata "Es Teh"?Â
Yaps.. Es Teh merupakan minuman teh yang disajikan dingin dengan es batu. Langsung bayangin segernya Es Teh nggak sih.. hehe.Â
Mayoritas masyarakat Indonesia tidak bisa lepas dari yang namanya Es Teh. Mau makan sate, bakso, nasi goreng bahkan nasi kucingpun minumnya tetap Es Teh. Apalagi kalo siang-siang lagi panas-panasnya pasti rasanya mau minum Es Teh aja.
Bener nggak nih sobat?
Nah kali ini aku mau bahas sedikit tentang manfaat minum teh tapi nggak sembarang teh. Apa itu.. Yuk langsung simak aja
Teh bunga telang selain menyegarkan juga memiliki banyak manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh loh. Teh ini warnanya juga menarik tanpa harus diberi pewarna. Buat kamu yang suka foto makanan/minuman, ini cocok jadi list foto kamu karena warnanya yang  aesthetic.
Dilansir dari situs Kementerian Kesehatan, manfaat dari Teh bunga Telang sebagai berikut:
Menurunkan Berat BadanÂ
Menurut beberapa penelitian, Teh bunga telang mampu membantu menurunkan berat badan karena kandungan dalam bunga telang yang dipercaya mampu melunturkan lemak. Selain itu, teh bunga telang tidak mengandung karbohidrat, lemat, kafein dan kolesterol sehingga aman untuk kamu yang mau diet.
Memperbaiki Suasana Hati
Mengonsumsi teh bunga telang dapat meningkatkan energi, stamina tubuh, dan menyegarkan otak, sehingga dipercaya dapat meredakan stress dan kecemasan. Cocok buat kamu yang lagi stress atau butuh refreshing bisa minum teh bunga telang aja..hehe.
Membantu Menguatkan Rambut
Kandungan Anthocyanin dalam bunga telang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah pada kepala sehingga kulit kepala lebih sehat dan dapat memperkuat folikel rambut dari dalam. Ini bisa jadi sumber solusi kamu yang mempunyai rambut rontok.
Menjaga dan Mempercantik Kulit
Kandungan falvonoid pada bunga telang berfungsi merangsang produksi kolagen. Kolagen ini yang membuat kulit terlihat cantik, lembab, dan sehat . Buat kamu yang mau tampil glowing bisa konsumsi teh telang ini.
Setelah membaca banyaknya manfaat dari Teh bunga telang, tidak ada salahnya kalo kamu rutin minum Teh bunga telang. Namun tidak disarankan bagi ibu hamil dan menyusui, ada baiknya jika dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
Bagi kamu yang mau cari praktis minum Teh bunga telang tanpa harus menyeduh sendiri, kemarin aku menjumpai Es Teh merk Saudagar yang menjual berbagai varian rasa termasuk Teh bunga telang ini. Teh bunga telang ditambah es batu..uh mantap, segar sekali!
"Walaupun banyak varian rasa seperti original tea, leci tea, peach tea dan lain-lain namun tetap best seller disini varian Telang series. Ya mungkin karena Teh bunga telang ini banyak manfaat jadi lebih memilih untuk beli series telang kali ya" dari Sudarno seorang penjual Es Teh Merk Saudagar di Cemani.
Hmmm...jadi kalian mau menyeduh sendiri atau beli aja nih sobat?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H