Mengenali Bebarapa Aktivitas dalam Tubuh Kita

————————

4. Mengapa tidak baik bila terlalu banyak minum saat sedang makan?

Proses pencernaan seperti karbohidrat, dilakukan di usus kecil. Misalnya kita sedang memakan nasi kemudian minum air, alkali dalam usus kecil tidak bisa bertahan dan pencernaan pun terganggu karena masuknya air bersama makanan. Air ini dapat melemahkan fungsi enzim pencernaan di getah lambung. Karena itu, sebaiknya tidak minum selama makan. Demi kesehatan sebaiknya tidak minum dulu 30 menit sebelum dan sesudah makan.

————————

5. Mengapa kita buang angin?

Gas yg kita keluarkan ketika buang angin terdiri dari Nitrogen, Hidrogen, Oksigen, Karbon dioksida, Metana, dan beberapa gas lain yg tidak berwarna dan tidak berbau. Selain sedikit gas nitrogen dan oksigen yg ikut terisap ketika bernapas dan tertelan ke dlm perut, sebagian besar gas lainnya dihasilkan saat proses pencernaan makanan di tubuh kita. Gas yang masuk ke dalam tubuh ini, perlu kita keluarkan, karena tidak dibutuhkan tubuh. Bahkan berbahaya dan membuat tidak nyaman jika terus mengendap dalam tubuh kita. Kemudian ada buang angin yang berbau. Sumber bau gas buangan ini sangat berhubungan dengan makanan yg kita makan. Misalnya, setelah kita memakan makanan yg mengandung protein dan lemak, gas yang keluar pasti akan lebih berbau busuk. Meskipun buang angin merupakan suatu hal yg wajar, tapi untuk menjaga kesopanan, terkadang kita perlu menahannya sebentar dan menjauhi orang lain terlebih dahulu ketika akan buang angin.

————————

Sumber: 3 menit belajar pengetahuan umum, BIP.

Dok KNF, Jan 14