2. Bantu meredakan Nyeri Haid
Buat kamu yang sering ngalamin nyeri haid tiap bulan, rumput teki bisa jadi alternatif alami buat meredakannya. Minyak atsiri dalam rumput teki punya efek relaksasi yang bisa membantu mengurangi kram atau nyeri perut saat menstruasi.
Cukup rebus akar rumput teki dan minum airnya saat mulai terasa nyeri, biar tubuh terasa lebih nyaman dan rileks.
3. Detoks Alami untuk Tubuh
Buat kamu yang pengen bersihin tubuh dari racun-racun (detoks), rumput teki ini punya khasiat yang bagus banget.
Dengan kandungan flavonoid dan saponinnya, rumput teki bantu mempercepat proses pengeluaran racun dari tubuh. Racun yang dikeluarkan bisa bikin tubuh lebih segar dan daya tahan tubuh meningkat.
4. Menurunkan Demam
Saat demam melanda, rumput teki bisa jadi salah satu obat alami buat bantu nurunin suhu tubuh. Karena sifat anti-inflamasi dan antimikrobanya, rebusan akar rumput teki bisa bantu tubuh lebih cepat pulih dari demam.
Khasiat ini mirip sama efek antipiretik yang biasanya ada di obat-obatan, tapi dalam bentuk alami dan lebih aman tanpa efek samping.
5. Menigkatkan Kesehatan Kulit
Rumput teki juga bagus banget buat kulit, lho! Dengan kandungan antioksidan dan antimikrobanya, rumput teki bisa bantu mencegah jerawat dan menjaga kulit tetap sehat.
