Investasi Terbaik adalah Menjaga Kesehatan Mentalmu

7. Membangun Lingkungan Kerja yang Sehat

• Fleksibilitas Waktu Kerja: Memberikan fleksibilitas jam kerja atau opsi bekerja dari rumah dapat membantu karyawan mengelola stres dan menciptakan keseimbangan yang lebih baik antara kehidupan kerja dan pribadi.
• Pengakuan dan Penghargaan: Menghargai karyawan atas kontribusi mereka dan memberikan pengakuan positif dapat meningkatkan kesejahteraan mental dan motivasi mereka.

Mulai dari hal-hal kecil, seperti meluangkan waktu untuk diri sendiri, melakukan aktivitas yang menyenangkan, atau berbicara dengan orang yang Anda percaya. Setiap langkah kecil yang Anda ambil akan membawa Anda lebih dekat pada kesehatan mental yang optimal.