![Gambar 3. Anomali suhu udara rata-rata Indonesia pada bulan April sejak tahun 1981 sampai tahun 2024.[11]/Kompas.id](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-18-56-33-664ddd7734777c5ffb1bdea2.png?t=o&v=770)
![Gambar 3. Anomali suhu udara rata-rata Indonesia pada bulan April sejak tahun 1981 sampai tahun 2024.[11]/Kompas.id](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-18-56-33-664ddd7734777c5ffb1bdea2.png?t=o&v=260)
![Tabel 2. Macam heat-related illnesses dan definisinya[12]/dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-18-58-03-664dddd4c925c456264dfdd4.png?t=o&v=260)
![Tabel 3. Korelasi antara meningkatnya suhu rata-rata dengan beberapa masalah kesehatan[13]/dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-19-00-03-664dde61c925c473627984d2.png?t=o&v=260)
![Gambar 4. Dampak pengambilan hari libur terhadap gaji pekerja[16]/dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-19-02-48-664ddef4c925c47fa52161c2.png?t=o&v=260)
![Gambar 4. Dampak pengambilan hari libur terhadap gaji pekerja[16]/dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-19-04-56-664ddf6eed64150844702522.png?t=o&v=260)
![Gambar 6. Siklus yang ditimbulkan oleh kebakaran dan perubahan iklim[19]/World Resource Institute](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-19-08-33-664de048ed64151a312dac22.png?t=o&v=260)
![Gambar 1. Ilustrasi wilayah bertekanan tinggi menekan udara di bawahnya sehingga terperangkap[5]/ifpri.org](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-18-49-05-664ddbb6ed64153a7721bce2.png?t=o&v=260)
![Tabel 1. Rata-rata maksimum suhu beberapa wilayah di Indonesia pada bulan Mei tahun 2024[2,4]/dokpri](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-18-51-16-664ddc3a34777c414342e3f2.png?t=o&v=260)
![Gambar 2. Prediksi awal musim kemarau tahun 2024 dari 699 zona musim di Indonesia[10]/BMKG](https://assets.kompasiana.com/items/album/2024/05/22/screen-shot-2024-05-22-at-18-55-43-664ddd42c925c45f4823a972.png?t=o&v=260)
3. Menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30
4. Berteduh di tempat umum yang menggunakan air conditioner seperti mal
5. Jika ingin berolahraga, lakukan di pagi hari(04.00 - 07.00)
6. Menghindari minuman manis, minuman mengandung kafein, dan minuman berenergi
Selain itu, diharapkan untuk masyarakat dan pemerintah agar lebih sadar mengenai kasus perubahan iklim yang sedang melanda dunia sekarang, sehingga kita dapat bersama-sama mencegah hal-hal yang tidak diinginkan di masa yang akan datang.
Referensi
1. BMKG [Internet]. BMKG; [cited 2024 May 12]. Available from: https://iklim.bmkg.go.id/bmkgadmin/storage/brosur/LEAFLETINDO.pdf
2. Pratiwi IE. Ramai Soal “Heatwave” melanda Negara-negara asia, Apakah berpotensi terjadi di Indonesia? Halaman all [Internet]. Kompas.com; 2024 [cited 2024 May 12]. Available from: https://www.kompas.com/tren/read/2024/05/03/113000865/ramai-soal-heatwave-melanda-negara-negara-asia-apakah-berpotensi-terjadi-di?page=all
3. Heatwave [Internet]. 2023 [cited 2024 May 12]. Available from: https://wmo.int/topics/heatwave
4. Afifah MN. Kenapa Pagi Hari terasa Dingin Saat Indonesia Dilanda Suhu Panas? Ini Kata BMKG [Internet]. Kompas.com; 2024 [cited 2024 May 13]. Available from: https://www.kompas.com/tren/read/2024/05/05/080000765/kenapa-pagi-hari-terasa-dingin-saat-indonesia-dilanda-suhu-panas-ini-kata
5. What is a heat wave? [Internet]. [cited 2024 May 13]. Available from: https://scijinks.gov/heat/i09ihgu87fyaq
