Faktor yang mempengaruhinya adalah diri sendiri dan orang lain dengan memberikan tanda suka, komentar positif maupun komentar negatif pada foto di Instagram cinta diri adalah konsep yang sangat penting dalam kehidupan semua orang yang hidup yang memberi kita kekuatan dan keberanian untuk melewati masa-masa sulit tanpa harus menjatuhkan dan memandang rendah oranglain.
Cara untuk menerapkan Self Love dalam kehidupan sehari-hari yaitu dengan mengenali diri kita sendiri, seperti mencari jawaban soal hal yang kita sukai dan tidak kita sukai. Kita juga harus menghilangkan kebiasaan membandingkan diri kita sendiri terhadap orang lain, kita harus mengingat bahwa tidak ada orang yang sempurna di dunia ini dan kita harus belajar menerima kekurangan kita.Â
Orang-orang akan terus berkomentar kepada kita meskipun tidak ada kesalahan yang kita lakukan, hal itu tentu akan membuat kita frustasi. Maka dari itu, hendaknya kita memilih lingkungan dan pertemanan yang positif, dimana kita bisa bermanfaat bagi satu sama lain.
Percaya diri juga merupakan bentuk cinta pada diri sendiri, dengan cara berani menerima kritik dan sarana yang orang berikan kepada kita, berani menciba hal yang baru, tidak takut gagal, tidak takut melakukan kesalahan, menganggap diri kita sendiri adalah hal yang berharga, berani mengutarakan pendapat tanpa takut salah, menerima kekurangan yang ada pada diri sendiri, melakukan hal-hal yang membuat kita bahagia, misalnya seperti melakukan hobi kita.
Daftar Pustaka:
Dr.Rizal Fadli (15 September 2021)
https://www.halodoc.com/artikel/ini-yang-akan-terjadi-ketika-merasa-insecure
Dr.Rizal Fadli (8 Maret 2022)
https://www.halodoc.com/artikel/cara-menerapkan-self-love-untuk-jaga-kesehatan-mental
Nila Zaimatus Septiana (8 Februari 2021)
https://e-jurnal.stkippgrisumenep.ac.id/index.php/SHINE/article/view/181
