Meningkatkan Percaya Diri dalam Bergaul

Orang yang kurang percaya diri akan cenderung menghindari situasi komununikasi. Ia takut perkataan/pendapatnya di ejek atau di salahkan oleh orang lain, Biasanya dalam diskusi kelompok ia akan lebih banyak diam. Ketakutan untuk berkomunikasi biasanya dikenal dengan communication appreshion. 

Orang-orang seperti ini seringkali diartikan sebagai perasaan takut, gugup. Dan cemas ketika hendak berkomunikasi atau berinteraksi dengan orang lain, Mereka hanya ingin berbicara apabila keadaan yang terdesak, bila kemudian ia terpaksa berkomunikasi, seringkali pembicaraannya tidak relevan sebab berbicara yang relevan tentu akan mengundang reaksi orang lain dan ia akan di tuntut untuk berbicara lagi. Penyebab munnculnya rasa kurang percaya diri sangat beragam mulai dari memiliki pengalaman buruk, trauma dalam sosialisasi, mengalami penindasan, dll.

Lalu bagaimana cara kita meningkatkan percaya diri dalam pergaulan kita berikut tips untuk mrmbangun percaya diri

1. Bangun pola pikir positif, dalam bergaul ketika memiliki pola pikir postif akan membantu kita untuk mudah dalam melakukan sesuatu, jika sebelumnya selalu merasa tidak bisa bergaul dengan orang baru, maka cobalah ubah mandset ketika ingin bergaul pikirlah bahwa orang yang kita kenal akan baik pada diri kita, dan semua pembicaraan yang kkita sampaikan pada teman akan membantu pendekatan kepada teman/kerabat kita.
2. Berhenti untuk membandingkan diri sendiri dengan orang lain, ini akan membuat kita merasa kurang apa yang kita miliki, dan timbul rasa iri padahal perlu kita ingat setiap orang memiliki jalan hidupnya masing -- masiang, hidup bukanlah sebuah perlombaan.
3. Tidak merasa sendiri, pasti di dalam lingkungan kita memiliki teman, walaupun hanya sekedar teman kita tidak boleh merasa bahwa kita tidak cocok bertmeman dengannya, ini akan menimbulkan sikap menyendiri pada diri kita.
4. Stop insecure, ketika dalam bergaul merasa insecure bahwa kita tidak cocok untuk berteman dengannya, ini akan sangat sulit untuk menumbuhkan rasa percaya diri.
5. Membuat topik, coba untuk memulai topik terlebih dahulu tanyakan apa saja tentang dirinya yang kamu ketahui ini akan membantu kita memulai pendekatan