Mencegah Sakit Gigi selama Pandemi Covid-19

Hallo moms,

Selama masa Pandemi Covid-19 ini, banyak klinik gigi yang sementara menutup pelayanannya karena tindakan perawatan gigi berisiko tinggi menyebarkan virus. 

Pasien disarankan untuk menunda ke dokter gigi, kecuali dalam keadaan darurat. Oleh sebab itu pada masa ini penting sekali bagi kita untuk mencegah penyakit gigi dan mulut.

Nah, bagaimana caranya supaya di masa pandemi ini kita dapat terhindar dari sakit gigi?

Berikut beberapa tipsnya mom:

1. Rutin sikat gigi dua kali sehari.

   Sikat gigi rutin perlu dilakukan pagi setelah makan dan malam sebelum tidur. Bantu damping anak-anak kita juga dalam menyikat gigi ya moms.
   Berikut panduan dosis penggunaan pasta gigi pada anak.

   

   www.kidzdental.co.id
    
2. Melakukan flossing/ pembersihan sela-sela gigi dengan benang gigi

   Tidak hanya dengan sikat gigi, membersihkan gigi dengan dental floss/benang gigi juga diperlukan. Sikat gigi tidak mampu membersihkan celah di antara gigi, sehingga sering kali masih ada sisa makanan yang terselip di sela gigi. Apalagi apabila kondisi gigi anda/anak anda giginya rapat dan berjejal, maka membersihkan gigi dengan benang gigi minimal satu kali sehari perlu untuk dilakukan.

   

   1dental.com
   
   Berikut ini adalah cara yang benar untuk menggunakan benang gigi atau dental floss:

    - Ambil benang gigi sepanjang sekitar 45 cm dan lilitkan kedua ujung benang pada jari tengah tangan kanan dan kiri Anda.
   - Pegang erat benang gigi dengan dibantu oleh ibu jari dan jari telunjuk.
   - Selipkan benang gigi secara perlahan pada salah satu sela gigi, lalu gesekkan dengan membentuk pola huruf C.
   - Gerakkan benang naik dan turun secara lembut dan perlahan agar tidak melukai gusi.
   - Terapkan hal yang sama pada sela-sela gigi yang lain.

   Setelah selesai menggunakan benang gigi, berkumurlah dengan air atau obat kumur non alkohol. Gunakan benang gigi minimal satu kali setiap harinya.