Hindari Gagal Konsen Saat Bekerja Inilah Referensi Self Healing Ala RM BTS

Seperti yang dikutip dari film dokumenter BTS terbaru yang dirilis pada tahun 2020 "Break The Silence," ia mengatakan "awalnya aku mencoba menghindari banyak perhatian yang tertuju pada Bangtan atau semacam itu. Dalam usahaku untuk melawannya, aku menemukan alam. Aku menemukan rerumputan, pegunungan, sungai, taman, dan semacam itu." 

Hal itu tentu saja dapat menjadi self therapy untuknya. Selain lebih dekat dengan alam, bersepeda juga mempunyai beberapa manfaat bagi kesehatan seperti mencegah insomnia, membuat berat badan stabil, melatih sistem pernafasan, mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, dan masih banyak lagi.

Mengunjungi Museum

cr: twitter @BTS_twt

Sebagai seorang seniman, ia merasa harus terus belajar dan mencari banyak referensi untuk dapat menghasilkan karya selanjutnya. Mengunjungi museum merupakan salah satu cara agar ia dapat terus belajar sekaligus rekreasi. Museum yang ia pilih untuk dikunjungi kebanyakan adalah museum seni yang merupakan bidang yang digemarinya. 

Ada banyak manfaat yang didapat dengan mengunjungi museum, seperti menambah referensi visual dengan melihat hal-hal menarik yang tidak ada di tempat lain atau hal yang hanya diceritakan dan dibaca tetapi belum pernah melihat wujudnya, menambah pengetahuan, serta dapat menemukan teman yang memiliki hobi sama. 

Di dalam museum, kita dapat mendengar penjelasan dari petugas museum mengenai berbagai hal tentang museum dan juga benda-benda yang ada di dalamnya.  Seru bukan rekreasi elegan sambil belajar seperti ini.

Memelihara tanaman

cr: BTS In The Soop reality show program

Memelihara tanaman merupakan hal baru yang dicoba oleh RM untuk self healing-nya. Tidak perlu harus turun tangan ke kebun dan memakai peralatan lengkap berkebun, RM hanya merawat satu pot kecil tanaman berjenis Plum. 

Pada reality show BTS, "BTS In The Soop" yang disiarkan di stasiun TV Korea JTBC, RM mengungkapkan alasannya memelihara tanaman plum ini, "umurnya enam tahun dan merupakan pohon bunga plum merah. Itu indah dan mekar sepanjang tahun setiap 2 sampai 3 bulan. Pohon kecil ini mekar dan bahkan menghasilkan buah sebesar ini. Aku selalu melihatnya dan berpikir kamu bekerja sangat keras, aku harus melakukan hal yang sama." Ia memelihara tanaman dengan filosofinya yang membuat ia termotivasi untuk melakukan hal yang sama.