Madu adalah cairan cantik yang dibentuk sang lebah madu menggunakan nektarnya. Madu mempunyai karakteristik spesial tersendiri, baik itu dalam hal warna, bau & rasa. Di dalam madu terdapat kandungan zat antiinflamasi, antioksidan & antibakteri yang mampu menjadi obat batuk. Selain menjadi pemanis alami, madu juga dapat menyembuhkan luka pada tenggorokan seperti radang tenggorokan.
Madu murni sudah dipakai menjadi obat tradisional semenjak zaman dahulu lantaran mengandung banyak sekali macam manfaat bagi kesehatan. Madu murni bukan hanya berguna bagi kesehatan saja, namun juga berguna bagi kecantikan. Hal ini bisa dibuktikan dengan begitu banyaknya produk kecantikan dan obat herbal saat ini yang mengandung campuran madu di dalamnya. Bahkan madu juga dijadikan sebagai bahan olahan beberapa kuliner & minuman.
Madu mempunyai rasa yang spesial dan khas lantaran mengandung unsur monosakarida fruktosa & glukosa yang lebih baik ketimbang gula. Madu mengandung kalori gula yang bisa menyerap lemak dengan baik, terutama bila dikonsumsi bersamaan menggunakan air hangat.
Madu mempunyai campuran senyawa fruktosa (38.5%) & glukosa (31%). Selain itu, madu mempunyai kandungan karbohidrat misalnya sukrosa, maltrosa, & karbohidrat kompleks lainnya. Madu mengandung antioksidan berdasarkan senyawa chrysin, pinobaksin, vitamin C, katalase, & pinocembrin. Semua kandungan tadi tentunya sangat berguna bagi kesehatan tubuh.Â
Berikut merupakan manfaat madu bagi kesehatan & kecantikan :
Manfaat Madu bagi Kesehatan Tubuh
1. Mencegah DiabetesÂ
Penyakit diabetes ini ditimbulkan kadar gula darah yang terlalu tinggi karena sering mengkonsumsi makanan & minuman manis. Oleh karena itu, madu merupakan solusi yang tepat untuk mencegah diabetes.
2. Mencegah Kanker & Menyehatkan JantungÂ
Madu mengandung antioksidan tinggi yang berguna untuk mencegah kanker. Tidak hanya itu saja, madu juga mampu menaikkan kesehatan jantung berkat kandungan antioksidan & flavonoidnya.
3. Memperkuat Sistem Kekebalan TubuhÂ
Madu bisa mendetoks bakteri yang menciptakan tubuh gampang terjangkit penyakit. Itulah mengapa madu bisa menaikkan sistem kekebalan tubuh & menangkal segala penyakit.
4. Menyembuhkan Bekas LukaÂ
Madu juga dipercaya bisa mengobati luka luar, seperti bekas luka jatuh, terkena gigitan nyamuk atau serangga & luka bakar.
5. Menurunkan Kolesterol & Berat BadanÂ
Sejak dahulu madu sangat terkenal dengan beragam khasiatnya yang memberi kesehatan pada tubuh, termasuk mengecilkan perut buncit dan menurunkan berat badan. Anda dapat mencampurkan madu menggunakan air hangat & perasan lemon atau jeruk nipis.
Manfaat Madu bagi Kecantikan
Tak hanya berguna untuk kesehatan tubuh saja, madu juga dipercaya memiliki khasiat yang sangat baik untuk menciptakan kecantikan alami kulit wajah, bibir hingga rambut. Berikut beberapa khasiat/manfaat madu untuk kecantikan :
1. Melembapkan Kulit
2. Mencerahkan Kulit Wajah
3. Menyamarkan Noda Bekas Jerawat
4. Mengecilkan Pori-Pori Pada Wajah
5. Mencegah Peradangan Pada Kulit Wajah
6. Mencerahkan Warna Bibir
7. Melembapkan Bibir
8. Menjaga Kelembapan Rambut
9. Menghitamkan Warna Rambut
Itulah beberapa khasiat/manfaat madu yang dapat kita petik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan secara alami.
