Cara Mandi yang Benar Menurut Dr. Tanzi

"Sabun bar ialah sanitasi, serta bisa dibagikan bila diperlukan, tapi loofah tidak," kata Dr. Tanzi memperingatkan. "Mereka bisamenyimpan bakteri, jamur, ragi, serta sebanyak Perihal buruk lainnya. bila Kamu ingin menggunakannya, biarkan ia mengering sepenuhnya tiap hari serta gantilah dengan sering". keseringan dokter kulit memberi advice buat menyingkirkan loofah Kamu secara keseluruhan, tapi bila Kamu tak dapat membayangkan menyerah busa yang kaya, ganti loofah Kamu tiap bulan 

5. Cuci Wajah Kamu di Sink

Ketika Kamu mencuci muka dengan air hangat, pori-pori Kamu terbuka, membiarkan produk menembus kulit serta bekerja dengan sihir pelawan jerawat. metodenya ialah dengan mengikuti air hangat dengan air dingin bilas di ujungnya. Air dingin akan mengcover pori-pori, yang merupakan kunci pasal pori-pori terbuka ialah pintu gerbang bagi bakteri buat masuk. Jadi, kecuali Kamu suka mandi air dingin, mencuci muka dapat lebih gampang dilaksanakan di wastafel tempat Kamu bisa menyiram air dingin ke wajah dengan tidak menyiram semua badan Kamu di dalamnya 

6. Jangan Over-Scrub

Exfoliating mempunyai banyak manfaat, diantaranya mengangkat sel kulit meninggal serta memaksa peningkatan sel baru. walaupun bagus buat kulit Kamu, serius buat tak berlebihan. "Eksfoliasi cuma sekali atau dua kali seminggu, bila tak bisaterlampau menjengkelkan," kata Dr Tanzi. "Mencukur menjumlah sebagai pengelupasan, jadi jangan terlampau agresif terhadapkaki dengan lulur tubuh" 

7. Bilas Rambut Kamu dengan Air Dingin

Mirip dengan wajah Kamu, air hangat akan membuka kutikula rambut serta air dingin akan menutupnya kembali. "Air dingin menyegel kutikula, mempromosikan rambut berkilau," kata Edward. "Air panas mengering ke rambutmu, jadi bilas dengan ledakan paling dingin yang dapat kau tangani". bila Kamu mempunyai selang mandi yang dapat dilepas, Kamu bisa membilas dengan air dingin dengan tidak sesegera mungkin meletakkan badan Kamu di bawah air dingin 

8. Oleskan Lotion Segera

"Oleskan lotion segera, bahkan ketika Kamu masih basah," kata Dr. Tanzi. "Ini berfungsi buat mengunci air ke dalam kulit sertamelembabkannya dengan baik. badan Kamu yang baru saja keluar dari kamar mandi ialah kanvas yang prima buat pelembab yang tebal --- ini menolong Kamu menemukan result maksimal dari formula".