Bunga telang yang bernama latin Clitoria ternatea, bunga yang bersal dari kawasan tropis asia, bunga ini juga banyak ditemukan di indonesia.Bunga ini memiliki ciri khas berwarna biru yang cerah dan juga bentuknya yang agak mirip kupu kupu.Selain hanya untuk tanaman hias  bunga telang juga banyak mengandung manfaat yang beragam bagi kesehatan manusia.Bunga telang juga bisa dijadikan masakan tradisional dan juga pewarna alami yang berwarna biru.Bunga telang di daerah saya memang cukup banyak karena dibudidayakan oleh warga sekitar.Saya pernah bertanya kepada tetangga saya yang memiliki tanaman bunga telang katanya bunga ini memiliki banyak manfaat karena memang salah satu keunggulan menanam bunga telang tidak hanya untuk hiasan didepan rumah melainkan juga diambil manfaatnya.Manfaat dari bunga telang.
1.Dapat menjaga kesehatan kulit
Membantu menyehatkan kulit dan dapat menghilangkan tanda-tanda penuaan.
2.Dapat menurunkan strees
Bunga telang memiliki kandungan yang dapat mengurangi strees dan kecemasan ini cocok buat temen temen yang gampang strees dan cemas.
3.Meningkatkan fungsi otak
Bunga telang juga dapat meningkatkan fungsi otak.Juga dapat meninggkatkan memori otak agar mudah mengingat sesuatu.
4.Anti inflamasi
Bunga telang dapat mengurangi peradangan yang ada didalam tubuh.
5.Mengandung antioksida
Bunga telang mengandung senyawa yang dapat membantu melawan sel radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Bunga telang memang memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan manusia.Seperti yang saya jelaskan diatas tadi itu hanyalah sedikit manfaat yang terkandung didalam bunga telang. masih banyak manfaat dari bunga telang yang belum saya sebutkan di dalam artikel ini.Tetapi di dalam artikel ini kita dapat mengetahui bahwa bunga telang memang memiliki banyak manfaat untuk keshatan tubuh kita.Jadi kita dapat memanfaatkan bunga telang untuk kesehatan kita.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H