Maag merupakan  salah satu gangguan pencernaan, Maag atau dispepsia adalah gejala dari penyakit di lambung, seperti tukak lambung atau gastritis. Gejala maag yang umum terjadi adalah:Â
- Rasa tidak nyaman di ulu hati atau perut bagian atas
- Perut kembung
- Perut terasa penuh
- Rasa panas di perut
- Rasa cepat kenyang
- Mual
- Mulas
- Bersendawa
- Buang angin
- Ada rasa pahit di mulut
Maag bisa muncul karena beberapa hal, seperti:Â
- Terlambat makan
- Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengiritasi lambung, seperti makanan yang bersifat asam, pedas, atau minuman kopi dan teh
- Infeksi bakteri atau luka pada lambung yang menyebabkan peradangan
Pengalaman pribadi saya Ketika saya mengalami gangguan pencernaan disebabkan oleh asam lambung yang meningkat selama kurang lebih 1 tahun menyebabkan iritasi pada lambung menjadi maag kronis tentu ini sangatlah mengganggu aktivitas saya sehari-hari
Tips mudah cara terapi penyembuhan maag kronis :
1. Minum Air Hangat Kuku Dan konsumsi Pisang Awak
minum segelas air hangat kuku ketika anda bangun tidur setelah itu konsumsi pisang awak 1 biji lakukan dua hal tersebut ketika anda belum mengkonsumsi apapun, ulangi hal tersebut saat malam hari  30 atau 40 menit sebelom anda tidur
2. Jaga Pikirin Anda agar Tetap Tenang
Hindari pikiran berlebihan tentang maag kronis anda karena itulah salah satu penyebab yang memperparah maagÂ
Lakukan dua hal tersebut secara berulang selama 3 atau 4 bulan sampai Anda merasa maag Kronis Anda benar-benar sembuhÂ
apa yang saya Tuliskan benar-benar dari pengalaman pribadi saya ketika tahun 2013 baru lulus sekolah menengah kejuruan saya benar-benar tidak bisa berbuat apa-apa ketika maag kronis menyerang saya selama hampir satu tahun setengah setelah saya lulus dari sekolah menengah kejuruan Hanya dua hal tersebutlah yang saya lakukan mengonsumsi pisang awak dan minum air hangat kuku selama kurang lebih 4 atau 5 bulan Alhamdulillah saya sekarang Sembuh total dari maag kronis.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H