Hubungan yang harmonis didasari oleh rasa cinta, kasih sayang, dan saling menghormati. Namun, dalam kehidupan rumah tangga, tak jarang muncul berbagai rintangan dan perbedaan pendapat. Di sinilah peran penting saling pengertian dan perhatian untuk menjaga keharmonisan.
Saling Pengertian:
Saling pengertian adalah suatu keadaan di mana dua orang, dalam hal ini suami istri mampu memahami dan menghargai sudut pandang, perasaan, dan pengalaman satu sama lain. Dalam hal ini timbulnya empati, komunikasi yang efektif, keterbukaan pikiran, dan respek.
Empati, yakni suami istri memiliki kemampuan untuk merasakan dan memahami emosi pasangannya masing-masing. Seorang suami harus mampu merasakan apa yang sedang dialami dalam diri istri, dan begitu juga sebaliknya.
Kemudian akan terbangunnya komunikasi yang efektif, yaitu kemampuan untuk menyampaikan pikiran dan perasaan dengan jelas dan mendengarkan dengan penuh perhatian diantara pasangan.
Di dalam rumah tangga juga harus ada keterbukaan pikiran. Keterbukaan pikiran adalah kesediaan untuk mempertimbangkan perspektif yang berbeda dan belajar dari orang lain atau pasangan kita.
Selanjutnya yang harus ada dalam kehidupan rumah tangga adalah sikap respek. Respek di sini mengandung arti memberikan penghargaan terhadap nilai-nilai, keyakinan, dan hak orang lain dalam hal ini pasangan kita.
Saling pengertian sangat penting untuk membangun hubungan yang kuat dan sehat, baik dalam kehidupan berumah tangga.
Saling Perhatian:
Saling perhatian adalah tindakan menunjukkan rasa peduli dan ketertarikan kepada orang lain, dalam hal ini pasangan  baik secara verbal maupun nonverbal. Hal ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti, memberikan waktu dan fokus, menunjukan kasih sayang, menjadi pendengar yang baik, memberi bantuan, menawarkan hadiah, menjaga komunikasi, menunjukkan minat dan menghargai.
Pertama adalah memberikan waktu dan fokus. Luangkan waktu berkualitas bersama orang lain, dengarkan mereka dengan penuh perhatian, dan tunjukkan bahwa mereka adalah prioritas.
Berikutnya adalah dengan menunjukkan kasih sayang. Ungkapkan rasa sayang melalui sentuhan fisik, kata-kata afirmasi, pujian, atau tindakan pelayanan. Lakukan hal ini di saat-saat tertentu yang bisa meningkatkan berkasih sayang diantara pasangan.
Selanjutnya baik suami atau istri mampu menjadi pendengar yang baik. Dengarkan dengan penuh perhatian tanpa menyela, tunjukkan empati, dan tawarkan dukungan saat dibutuhkan.
Memberi bantuan adalah hal penting yang wajib ada dalam lingkungan berumah tangga. Tawarkan bantuan untuk menyelesaikan tugas atau menyelesaikan masalah antar pasangan.
Langkah selanjutnya menawarkan hadiah. Berikan hadiah kecil atau kejutan yang menunjukkan bahwa kita memikirkan pasangan kita. Ini bisa dilakukan suami ke istri atau sebaliknya istri ke suami.
Lalu, untuk menjaga salaing perhatian dalam rumah tangga adalah menjaga komunikasi. Tetap terhubung dengan mereka secara teratur, baik melalui telepon, pesan teks, atau tatap muka.
Hal penting lainnya untuk menjaga hubungan suami istri adalah menunjukkan minat. Tanyakan tentang kehidupan mereka, dengarkan dengan seksama, dan tunjukkan bahwa kita tertarik dengan apa yang mereka katakan.
Terakhir yang terpenting dalam merajut hubungan yang baik dalam rumah tangga adalah menghargai pasangan. Tunjukkan rasa terima kasih atas kehadiran dan kontribusi mereka dalam hidup kita.
Dari kedua hal tersebut, antar pasangan harus memupuk saling pengertian dan perhatian, ada beberapa cara untuk memupuk saling pengertian dan perhatian antar pasangan, antara lain:
1. Komunikasi yang Terbuka dan Jujur
Komunikasi menjadi fondasi utama dalam membangun hubungan yang sehat. Luangkan waktu untuk berbicara secara terbuka dan jujur dengan pasangan tentang perasaan, pikiran, dan kebutuhan kita. Dengarkan dengan penuh perhatian saat pasangan kita berbicara, dan tunjukkan bahwa kita memahami perasaannya.
2. Saling Menghargai Perbedaan
Setiap orang memiliki latar belakang, kepribadian, dan sudut pandang yang berbeda. Penting untuk saling menghargai perbedaan tersebut dan tidak mencoba untuk mengubah pasangan menjadi seperti kita.
3. Menghabiskan Waktu Berkualitas Bersama
Di tengah kesibukan sehari-hari, luangkan waktu untuk melakukan kegiatan bersama yang kita dan pasangan sukai. Hal ini dapat memperkuat ikatan dan kedekatan kita berdua.
4. Saling Memberikan Dukungan
Dukunglah pasangan kita dalam mencapai mimpi dan tujuannya. Berikan semangat dan dorongan saat dia menghadapi kesulitan.
5. Berikan Pujian dan Apresiasi
Jangan lupa untuk memberikan pujian dan apresiasi atas hal-hal baik yang dilakukan pasangan kita. Hal ini dapat membuatnya merasa dihargai dan dicintai.
6. Menyelesaikan Konflik dengan Sehat
Perbedaan pendapat dan pertengkaran adalah hal yang wajar dalam rumah tangga. Kuncinya adalah menyelesaikan konflik dengan cara yang sehat dan konstruktif. Hindari saling menyalahkan dan fokuslah pada mencari solusi bersama.
7. Menjaga Keintiman
Jaga kedekatan fisik dan emosional dengan pasangan kita. Lakukan sentuhan fisik seperti berpegangan tangan, berpelukan, atau berciuman.
8. Saling Menjaga Komitmen
Tetaplah berkomitmen pada pernikahan kita dan jaga kepercayaan pasangan. Hindari godaan dan selalu utamakan pasangan Anda.
Membangun rumah tangga yang harmonis membutuhkan usaha dan komitmen dari kedua belah pihak. Dengan menerapkan tips-tips di atas, kita dan pasangan dapat memupuk saling pengertian dan perhatian, yang merupakan kunci utama untuk mencapai kebahagiaan rumah tangga.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
