Beberapa Tips agar Kita Tetap Awet Muda

Kebetulan saya pernah mendengar dari beberapa orang ketika ditanya kenapa bisa awet muda padahal umur sudah diatas 60 tahun. Jawabannya adalah hati yang gembira atau selalu senang dalam menghadapi kehidupan.

Itu berarti jika ada masalah dalam keluarga maka mampu diselesaikan tanpa memperpanjang dan menambah masalah baru. Ketika ada situasi yang sulit dipecahkan, tetapi tidak diambil pusing. Ada cara-cara ampuh menyelesaikannya dengan kepala dingin.

Itulah yang saya artikan bahwa hati yang selalu gembira adalah obat ampuh untuk tetap awet muda. Bisa kita ciptakan hati yang gembira selalu. Jika ada masalah maka mampu menyelesaikan dengan baik, dengan kepala dingin dan tidak terlalu stress dengan masalah tersebut.