TIKTOK DAN GEN Z: Bagaimana Dampaknya terhadap Kesehatan Mental?

Dampak Positif TikTok Bagi Mental Health Gen Z

Akses Mudah ke Informasi tentang Kesehatan Mental

    Gen Z memiliki akses luas ke informasi tentang kesehatan mental melalui internet dan media sosial.

Kesadaran tentang Self-Care

    Gen Z sering terpapar pada konsep self-care melalui media, yang membantu mereka memahami pentingnya menjaga kesehatan mental melalui aktivitas seperti meditasi, olahraga, atau hobi.

Fokus pada Inklusi dan Keberagaman

   Nilai inklusi dan keberagaman yang diterima secara luas oleh Gen Z membantu mereka merasa lebih diterima dan dipahami, terutama bagi mereka yang berasal dari latar belakang minoritas atau memiliki pengalaman unik.

Berikut tadi merupakan dampak-dampak kesehatan mental yang ditimbulkan dari penggunaan TikTok oleh gen z. 

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menggunakan TikTok secara bijak dan seimbang untuk bisa memilih konten dan menghindari dampak negatif yang ditimbulkan.

Sumber:

Mardiana, N. (2024). HUBUNGAN PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL TIKTOK TERHADAP KESEHATAN MENTAL REMAJA. http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP